肠癌筛查的重要性：早期发现与治疗

结直肠癌（俗称肠癌）是全球范围内高发的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。根据世界卫生组织的统计，每年约有180万人被新诊断为肠癌，其中约90万人因此失去生命。因此，充分认识肠癌的常见致病因素，并采取有效的预防措施，对于降低肠癌发生率和提高患者生存率至关重要。本文将探讨肠癌筛查的重要性，以及如何通过早期发现和治疗来改善肠癌患者的预后。

肠癌的常见致病因素

肠癌的发生与多种因素相关，包括遗传、年龄、饮食习惯、肥胖与缺乏运动、吸烟与饮酒、慢性炎症、糖尿病等。遗传因素在肠癌中扮演着重要角色，家族史中如有肠癌患者，个人患病风险将显著增加。此外，特定基因突变如APC、MLH1、MSH2等，也会增加患肠癌的风险。年龄增长是肠癌的一个重要不可控风险因素，大多数肠癌患者确诊时年龄在50岁以上。饮食习惯中，高脂肪、低纤维饮食与肠癌的发生密切相关，而缺乏蔬菜和水果的摄入也会增加风险。肥胖和缺乏运动是肠癌的另一重要危险因素，它们通过引起慢性炎症和胰岛素抵抗增加肠癌风险。吸烟和过量饮酒均会直接损伤肠道黏膜，促进癌变。慢性炎症性肠病和糖尿病患者患肠癌的风险也较高。其他因素如放射线暴露和某些药物的使用也可能增加肠癌风险。

肠癌的预防方法

预防肠癌的关键在于健康的生活方式、定期的医疗检查和积极的疾病管理。健康饮食建议增加膳食纤维摄入，减少红肉和加工肉类摄入，适量摄入健康脂肪。保持健康体重和定期运动可以降低患肠癌的风险。戒烟和限酒也是预防肠癌的重要措施。定期筛查，如肠镜检查和粪便隐血试验，对于50岁以上成年人尤其重要，特别是有家族史或其他高危因素的人群。积极治疗慢性疾病，如炎症性肠病和糖尿病，也是降低肠癌风险的有效途径。补充维生素D和叶酸，以及避免职业暴露，如减少放射线接触和注意化学品安全，也是预防肠癌的辅助手段。

肠癌筛查的重要性

肠癌筛查是早期发现和治疗肠癌的关键。早期发现肠癌可以显著提高治疗效果和患者的生存率。肠镜检查是肠癌筛查的金标准，可以早期发现息肉和早期癌症，及时切除息肉可以预防肠癌的发生。粪便隐血试验是一种简单、无创的筛查方法，可以检测粪便中是否有隐血，提示可能存在的肠道病变。建议每年进行一次粪便隐血试验。对于有家族史或其他高危因素的人群，更应重视定期筛查的重要性。

结语

肠癌是一种严重的疾病，但通过了解其常见的致病因素并采取有效的预防措施，我们可以在很大程度上降低患肠癌的风险。健康的生活方式、定期的医疗检查和积极的疾病管理是预防肠癌的关键。希望本文提供的信息能够帮助读者更好地了解肠癌，采取科学合理的预防手段，远离这一疾病的威胁。通过共同努力，我们可以提高生活质量，减少肠癌的发病率和死亡率。

王宏强

舟山医院