肠息肉：认识、治疗与预防的全面医疗科普

肠息肉：认识、治疗与预防的全面医疗科普

肠息肉，作为肠道内常见的一种良性疾病，是指肠黏膜表面突出的异常生长组织。虽然其名 称中带有“息肉”二字，但并非所有息肉都具有相同的性质或转归。在深入探讨肠息肉的治 疗方向之前，我们首先需要对其有一个全面的认识。

一、肠息肉的定义与分类

肠息肉是指肠黏膜表面突出生长的异常组织，这些组织在未经病理诊断之前，我们统称为息 肉。根据病理类型，肠息肉主要分为以下几类：

1. 炎性息肉：由肠道内的炎症反应引起，多为良性，炎症消退后部分息肉可自行消失。 2. 增生性息肉：通常也是良性的，但有可能逐渐增大。 3. 腺瘤性息肉：这是一种具有潜在恶变倾向的息肉，根据其形态可分为管状腺瘤、绒毛状 腺瘤和绒毛管状腺瘤。其中，绒毛状腺瘤的癌变率较高，而管状腺瘤相对较低。

二、肠息肉的症状与诊断

肠息肉在早期往往没有明显的症状，这使得许多患者难以察觉其存在。然而，随着息肉的增 大或发生癌变，患者可能会出现一系列症状，如便血、腹部隐痛、胀痛等。特别是当息肉位 于直肠时，还可能出现脱垂现象，通过肛门指诊可以触及。

肠息肉的确诊主要依靠肠镜检查。通过肠镜，医生可以直观地观察息肉的大小、位置，并取 样进行病理检查，以确定其类型。这一步骤对于制定治疗方案至关重要。

三、肠息肉的治疗方向

针对肠息肉的治疗，应根据息肉的大小、类型以及患者的临床表现来选择最合适的方法。以 下是几种主要的治疗方式：

1. 一般治疗：

- 改变不良的生活和饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如胡萝卜、菠菜、燕麦等，

同时减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

- 保持定时排便，保持大便通畅，增加体育锻炼，以促进肠道蠕动。

2. 药物治疗：

- 药物治疗主要用于减轻肠道炎症，减少息肉的刺激和生长。常用药物包括抗生素类药

物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，但需注意在医生指导下使用。

3. 手术治疗：

- 对于较大或具有恶变倾向的息肉，手术治疗是最佳的选择。常见的手术方式包括腹腔

镜下切除、经腹结肠和直肠切除等。通过手术可以彻底切除息肉，防止其进一步恶变。

4. 内镜治疗：

- 对于较小的息肉或位于特殊位置的息肉，内镜治疗是一种安全有效的选择。通过内镜

下的黏膜切除术或黏膜剥除术，可以完整地切除息肉，同时减少手术创伤和恢复时间。

四、肠息肉的预防

预防肠息肉的发生同样重要。以下是一些有效的预防措施：

1. 饮食健康：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，减少 高脂肪、高胆固醇食物的摄入。同时，注意饮食卫生，避免食用过期变质的食品。

2. 定期体检：定期进行肠道检查可以及早发现肠息肉的存在，有助于早期治疗和预防肠癌 的发生。建议 40 岁以上的人每年进行一次结肠镜检查。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加患肠息肉的风险，因此应尽量戒烟限酒。

4. 控制体重：肥胖是患肠息肉的危险因素之一，因此应控制体重，保持健康的体重水平。

5. 积极锻炼：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防肠息肉的发生。建议每周进行至 少 150 分钟的中等强度有氧运动。

6. 避免长期使用非甾体抗炎药：长期使用非甾体抗炎药可能会增加患肠息肉的风险，因此 应避免长期使用这类药物。

五、总结

肠息肉作为肠道内的一种常见良性疾病，其治疗与预防都需要我们给予足够的重视。通过改 变不良的生活习惯、定期进行体检以及及时采取治疗措施，我们可以有效地降低患肠息肉的 风险并防止其进一步恶变。希望本文的科普能够帮助大家更好地了解肠息肉这一疾病，从而 在生活中采取积极的预防措施。

陈鑫

丰宁满族自治县医院