胰腺癌的高危因素：了解与预防的科普指南

胰腺癌的高危因素：了解与预防的科普指南

胰腺癌，这一被医学界称为“癌中之王”的恶性肿瘤，以其低生存率和高复发率而令人闻之 色变。其发病机制复杂，尚未完全明确，但多项研究表明，多种高危因素与胰腺癌的发生密 切相关。了解这些高危因素，对于预防胰腺癌、早期发现及提高治疗效果具有重要意义。

一、遗传因素

遗传因素在胰腺癌的发病中扮演着重要角色。有胰腺癌家族史的人群，特别是家族中存在 BRCA2 基因突变者，其患病风险显著高于普通人群。因此，对于这类人群，定期进行胰腺癌 筛查显得尤为重要。

二、不良生活习惯

1. 吸烟：长期吸烟是胰腺癌的主要危险因素之一。吸烟者患胰腺癌的风险是非吸烟者的两 倍以上。烟草中的有害物质可损伤胰腺细胞，促进肿瘤的发生。因此，戒烟是降低胰腺癌风 险的有效措施。

2. 饮酒：过量饮酒，特别是饮烈性酒，不仅会导致慢性胰腺炎等胰腺疾病，还会增加胰腺 癌的发病风险。酒精可刺激胰腺分泌，长期刺激下易导致胰腺细胞损伤和癌变。

3. 高脂肪、高糖饮食：长期高脂肪、高动物性蛋白饮食与胰腺癌的发生有一定关联。这类 饮食模式易导致肥胖，而肥胖是胰腺癌的独立危险因素之一。因此，保持均衡饮食，减少高 脂肪、高糖食物的摄入，对预防胰腺癌至关重要。

4. 缺乏运动：缺乏运动不仅会导致肥胖，还会影响身体的代谢和免疫功能，从而增加患癌 风险。定期运动有助于维持健康的体重和增强免疫力，降低胰腺癌的发病风险。

三、慢性疾病

1. 糖尿病：突发糖尿病患者，特别是不典型糖尿病患者，其胰腺癌的发病风险较高。糖尿 病与胰腺癌之间存在复杂的相互作用关系，高血糖状态可能促进胰腺癌细胞的生长和扩散。

2. 慢性胰腺炎：长期患有慢性胰腺炎的人，其胰腺癌的发病风险显著增加。慢性胰腺炎导 致的胰腺组织损伤和修复过程中，易发生细胞癌变。

3. 其他慢性疾病：如慢性胆囊炎、胆石症等胆道系统疾病，也可能增加胰腺癌的发病风险。 这些疾病导致的胆道梗阻和胆汁淤积，可能促进胰腺细胞的癌变。

四、其他因素

长期接触有害化学物质，如汽油类物质等，也可能增加胰腺癌的发病风险。此外，年龄大于 40 岁、有胰腺囊性占位病变（尤其是囊腺瘤）以及进行过远端胃大部切除手术者（特别是

术后 20 年以上者），其胰腺癌的发病风险也相对较高。

五、预防与筛查

鉴于胰腺癌的高危因素众多且复杂，预防胰腺癌的关键在于保持健康的生活方式，包括戒烟 限酒、均衡饮食、适量运动以及避免长期接触有害化学物质等。同时，对于高危人群，如有 家族史或慢性胰腺炎病史者，应定期进行胰腺癌筛查，以便早期发现、早期治疗。

总之，胰腺癌是一种严重的恶性肿瘤，其发病与多种高危因素密切相关。通过了解其高危因 素并采取有效的预防措施，我们可以降低患病风险并在疾病早期进行干预和治疗，从而提高 治愈率和生存率。

王健

郑州大学第二附属医院本部