海姆立克急救法：拯救生命的黄金法则

海姆立克急救法：拯救生命的黄金法则

在日常生活中，我们可能会遇到因异物阻塞呼吸道而导致的窒息情况，这时，掌握海姆立克 急救法（Heimlich Maneuver）就显得尤为重要。海姆立克急救法是一种针对呼吸道异物阻塞 的急救技术，可以有效缓解窒息症状，挽救生命。本文将详细介绍海姆立克急救法的操作方 法、注意事项、婴幼儿与成人急救手法的区别、就医时机以及抢救成功后的表现，并给出日 常生活中的预防建议。

一、海姆立克急救法操作方法 1. 成人急救手法：施救者站在患者身后，一手握拳，拇指侧顶住患者腹部（剑突与脐之间 的腹中线部位），另一手紧握握拳的手，快速向上向内冲击压迫患者腹部。 2. 婴幼儿急救手法：施救者将患儿仰卧位放置于大腿上，一手固定患儿头颈部，另一手食 指、中指并拢，在患儿胸骨下半段，用食指、中指垂直向下冲击按压。

二、注意事项 1. 操作时要确保环境安全，避免二次伤害。 2. 施救者要保持冷静，避免因慌张导致操作失误。 3. 操作过程中要持续观察患者情况，如有好转应继续操作直至异物排出。 4. 如患者失去意识，应立即进行心肺复苏术（CPR）。

三、婴幼儿与成人急救手法的区别 婴幼儿由于身体发育尚未成熟，腹部肌肉力量较弱，因此采用仰卧位放置于大腿上、用手指 向下冲击按压的方式。而成人则采用站在患者身后、双手握拳冲击患者腹部的方式。

四、就医时机 1. 如患者经海姆立克急救法处理后症状无缓解或加重，应立即就医。 2. 如患者出现意识丧失、呼吸困难等严重症状，应立即拨打急救电话并送往医院救治。

五、抢救成功后的表现 患者经海姆立克急救法处理后，如异物排出，呼吸恢复顺畅，面色红润，意识清醒，则表明 抢救成功。此时应继续观察患者情况，如有不适及时就医。

六、日常生活中如何避免 1. 避免给婴幼儿食用易产生碎屑或不易咀嚼的食物，如坚果、果冻等。 2. 在进食过程中避免嬉笑打闹，以免食物误入呼吸道。 3. 教育儿童不要将玩具等物品放入口中，以免发生意外。 4. 对于有吞咽障碍或吞咽功能受损的患者，应在医生指导下进行饮食调整。

总之，掌握海姆立克急救法对于保障生命安全具有重要意义。在日常生活中，我们要注意预 防呼吸道异物阻塞的发生，并在遇到紧急情况时冷静应对，及时采取正确的急救措施。

雷俊哥

赣州市人民医院南院区