肺癌患者如何提高免疫力：基于疾病原理的医疗科普

肺癌患者如何提高免疫力：基于疾病原理的医疗科普

肺癌，作为一种高度恶性的肿瘤，不仅直接威胁患者的生命健康，还常常伴随着免疫力的下 降。免疫力的降低不仅影响患者的治疗效果，还可能加速病情的恶化。因此，对于肺癌患者 而言，提高免疫力显得尤为重要。本文将从疾病原理出发，探讨肺癌患者提高免疫力的方法。

一、肺癌与免疫力的关系

肺癌的发生与发展与机体免疫系统功能密切相关。正常情况下，免疫系统能够识别并清除体 内的异常细胞，包括癌细胞。然而，在肺癌患者中，免疫系统往往受到不同程度的抑制或破 坏，导致癌细胞得以逃脱免疫监视并持续增殖。这种免疫抑制或破坏可能由多种因素引起， 包括肿瘤本身分泌的免疫抑制因子、化疗或放疗对免疫系统的损伤、以及患者自身营养不良 和心理压力等。

二、提高免疫力的重要性

提高免疫力对于肺癌患者具有重要意义。一方面，增强的免疫功能有助于机体更好地识别和 清除癌细胞，从而抑制肿瘤的生长和扩散；另一方面，良好的免疫功能还能减少感染等并发 症的发生，提高患者的生活质量。

三、提高免疫力的方法

针对肺癌患者免疫力下降的原因，我们可以从以下几个方面入手来提高免疫力：

1. 均衡饮食，补充营养

肺癌是一种慢性消耗性疾病，患者需要摄入足够的营养物质来维持机体的正常生理功能。

建议肺癌患者多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜 蔬菜和水果等。这些食物有助于增强机体的免疫力和抵抗力。同时，应避免辛辣刺激、油腻 重口味的食物，以免加重胃肠负担或刺激呼吸道黏膜。

2. 适量运动，增强体质

适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，增强机体的免疫力和抵抗力。肺癌患者可以 根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。这些运动不仅有助于 增强体质，还能缓解心理压力，提高患者的生活质量。但需要注意的是，运动应量力而行， 避免过度劳累。

3. 保持良好的心态

心理状态对免疫功能具有重要影响。积极乐观的心态有助于增强机体的免疫功能，而消 极抑郁的情绪则可能抑制免疫功能。因此，肺癌患者应尽量保持良好的心态，积极面对疾病 和治疗过程中的挑战。可以通过与家人朋友交流、参加兴趣小组、听音乐等方式来缓解心理 压力。

4. 合理用药，辅助治疗

在医生的指导下，肺癌患者可以使用一些药物来辅助提高免疫力。这些药物包括免疫调 节剂、维生素类制剂等。但需要注意的是，药物的使用应严格遵循医嘱，避免自行购药或滥 用药物。此外，一些中草药和保健品也被认为具有一定的提高免疫力的作用，但同样需要在 医生的指导下使用。

5. 避免不良生活习惯

不良的生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜等都会损害机体的免疫功能。因此，肺癌患者应尽 量避免这些不良习惯。戒烟是首要任务之一，因为吸烟不仅会增加肺癌的发病风险，还会降 低机体的免疫功能。同时，保持充足的睡眠和规律的作息也有助于提高机体的免疫功能。

6. 积极治疗原发病

最重要的是，肺癌患者应积极配合医生的治疗方案，针对原发病进行积极治疗。只有有

效控制肿瘤的生长和扩散，才能从根本上提高机体的免疫功能和生活质量。

四、结语

提高免疫力是肺癌患者治疗过程中的重要环节之一。通过均衡饮食、适量运动、保持良好心 态、合理用药、避免不良生活习惯以及积极治疗原发病等方法，肺癌患者可以在一定程度上 提高自身的免疫功能和生活质量。但需要注意的是，这些方法并不能替代正规的治疗手段， 患者仍需在医生的指导下进行综合治疗。同时，由于每个患者的具体情况不同，因此提高免 疫力的方法也应因人而异，具体方案需由医生根据患者的实际情况制定。

赵蕾

上海市胸科医院