骨肉瘤的康复指导：科学康复，重获新生

骨肉瘤的康复指导：科学康复，重获新生

骨肉瘤，作为一种起源于骨组织的恶性肿瘤，其治疗过程往往伴随着手术、化疗和放疗 等多种手段。而在治疗结束后，科学合理的康复指导对于患者的恢复和生活质量的提升 至关重要。本文将从物理疗法、功能锻炼、营养支持、心理康复等多个方面，为骨肉瘤 患者提供全面的康复指导。

一、物理疗法

物理疗法在骨肉瘤康复中扮演着重要角色。它主要包括电刺激、超声波治疗等手段，这 些治疗方法在专业人员的指导下进行，有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张以及恢复受 损区域的功能状态。通过物理疗法，患者可以减轻术后疼痛，促进伤口愈合，为后续的 康复打下坚实基础。

二、功能锻炼

功能锻炼是骨肉瘤康复中不可或缺的一环。患者应在医生的指导下，根据自身情况制定 个性化的锻炼计划，并严格执行。功能锻炼主要包括针对性肌力训练、关节活动范围练 习等。术后初期，患者可以进行患肢肌肉的舒缩运动，以促进局部炎症水肿的减轻和吸 收，预防肢体萎缩。随着病情的好转，可以逐渐增加肢体远端的关节锻炼，如踝关节、 掌指关节的活动。术后 3 周至 4-6 周，可进行手术部位远近侧关节的活动，并逐渐加大 活动量和活动范围。功能锻炼不仅能增强肢体力量、改善关节灵活性，还能提高患者的 生活自理能力。

三、营养支持

良好的营养状况是骨肉瘤患者康复的重要保障。患者应摄入高蛋白、富含维生素 D 的食 物，如瘦肉、鱼类、豆制品、奶制品以及新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于伤口愈合 和机体恢复。对于经口摄入不足的患者，应根据医嘱提供肠内或肠外营养支持，以确保 患者获得足够的营养。

四、心理康复

骨肉瘤的治疗过程往往伴随着巨大的心理压力，患者可能会出现焦虑、恐惧、悲观等不 良情绪。心理康复通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者调整心态，减轻压力， 提高生活质量。家人和医护人员应给予患者充分的心理支持，鼓励其树立战胜疾病的信 心，积极参与康复过程。

五、注意事项

在康复过程中，患者应遵循医嘱，避免剧烈运动以免影响伤口愈合。同时，应定期复查， 以便及时发现并处理可能出现的问题。对于截肢患者，应特别关注幻肢痛等心理现象， 通过放松疗法、理疗、神经阻断等方法进行缓解。

总之，骨肉瘤的康复是一个系统工程，需要患者、家人和医护人员的共同努力。通过科 学合理的康复指导，患者可以在术后尽快恢复健康，重获新生。

张鹏

河南省肿瘤医院