胃癌：早识别、早治疗，迈向康复之路

胃癌：早识别、早治疗，迈向康复之路

胃癌，作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，其早期症状往往不典型，容易被忽视，从而延误 了最佳治疗时机。然而，通过提高对胃癌的认识，及时捕捉那些细微的身体信号，并采取积 极的医疗措施，我们完全有可能战胜这一疾病，走向康复。本文将深入探讨胃癌的早期识别、 治疗方法以及康复指导，旨在为广大读者提供一份全面而实用的健康指南。

一、胃癌的早期识别：关键在于细心观察

胃癌的早期症状虽然不明显，但并非无迹可寻。消化不良、腹胀、持续的饱胀感、恶心、呕 吐等，都可能是胃癌发出的“预警信号”。这些症状看似平常，却不应被轻易忽视。特别是 当这些症状持续存在，或伴有不明原因的体重下降、食欲减退时，更应高度警惕，及时就医。 值得注意的是，黑便（即粪便颜色异常发黑）可能是上消化道出血的表现，也是胃癌的一个 重要指征，一旦发现，应立即就医检查。

二、胃癌的治疗方法：综合施策，个体化治疗

胃癌的治疗是一个涉及多学科协作的综合过程，主要包括手术切除、放疗、化疗等多种手段。

- 手术切除：对于早期胃癌患者而言，手术切除是首选且最有效的治疗方法。通过胃镜下黏 膜切除术或胃部分切除术等方式，可以彻底去除病灶，术后生存率高达 90%以上。即使对于 晚期胃癌，手术切除仍然是治疗的核心，但往往需要术前术后的辅助治疗来提高治疗效果。

- 放疗与化疗：放疗利用高能射线杀死或抑制癌细胞的生长，而化疗则通过药物干扰癌细胞 的分裂和增殖。这两种方法常作为手术的辅助治疗，用于消灭残留的癌细胞，减少复发风险， 同时也可缓解晚期患者的症状，延长生存期。

三、康复指导：细致护理，重拾生活品质

胃癌治疗后的康复期是一个长期且复杂的过程，需要患者在生活方式、饮食习惯、心理调适 等多方面做出调整。

- 饮食调整：术后初期，患者应遵循医生指导，从流质饮食逐渐过渡到半流质和正常饮食。 注重高蛋白、低脂肪、易消化的食物，避免辛辣、生冷、过硬的食物，减少对胃的刺激。

- 定期复查：即使治疗结束，定期的复查也是必不可少的。这包括胃镜检查、肿瘤标志物检 测等，以便及时发现并处理可能的复发或转移。

- 心理调适：胃癌及其治疗过程可能给患者带来较大的心理压力。积极的心态对于康复至关 重要。家人和社会的支持、心理咨询的帮助，都能为患者提供强大的精神支柱。

- 适量运动：根据身体恢复情况，适当进行散步、瑜伽等低强度运动，有助于增强体质，促 进消化功能恢复。

四、结语：早预防，早康复

胃癌虽可怕，但通过提高自我保健意识，注重饮食健康，戒烟限酒，减少高盐、腌制食品的 摄入，可以有效降低患病风险。同时，对于已确诊的患者而言，积极的态度、科学的治疗、 细致的康复管理，是通往康复之路的关键。记住，面对胃癌，我们并非无助，早期的识别与 干预，配合现代医疗技术的进步，完全有可能让患者重拾健康，继续享受美好人生。让我们 携手努力，共同守护胃的健康，迈向更加灿烂的明天。

陈倩

乐山市市中区人民医院