随着社会发展与人们生活工作压力提高，很多人受到慢性头痛的影响。在临床上，慢性头痛的一般特征: 慢性头痛是指每月至少15天出现头痛，且持续至少3个月以上。慢性头痛通常是原发性头痛，例如慢性紧张性头痛和慢性偏头痛。慢性头痛还可能与其他疾病相关，例如颅内肿瘤或颅内压增高等1.慢性紧张性头痛(CTTH):这是最常见的慢性头痛类型，表现为两侧头痛，感觉像是头被紧紧束缚。疼痛感通常是轻度至中度，但持续时间可以很长。2.慢性偏头痛(CM):慢性偏头痛是一种原发性头痛，每月至少15天头痛，每次头痛至少4小时，并且满足偏头痛的特定特征，例如搏动性疼痛、恶心和光、声过敏等。病因:慢性头痛的病因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关:1. 遗传因素:研究表明，慢性头痛可能与基因有关，家族史是患者患病风险的一个重要因素.2. 神经生物学因素: 中枢神经系统的异常活动可能导致头痛的发生和持续3.环境和生活方式因素:压力、睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动和不良的工作环境可能使头痛发作更加频繁4.其他疾病:一些慢性头痛可能是其他疾病的症状，如颅内肿瘤、颅内压增高和颈椎病等.治疗方法: 治疗慢性头痛的方法包括非药物治疗和药物治疗。1.非药物治疗:这包括改善生活习惯，如规律作息、减少压力、保持充足的睡眠和饮食调整。物理疗法如颈部按摩、热敷或冷敷等也可能有一定效果。2.药物治疗:根据头痛类型和症状的严重程度，医生可能会开具处方药物，如非处方止痛药、三又神经阻断剂、抗抑郁药和肌松药等。预防性治疗也是一种常见的方法，包括使用B受体阻滞剂、抗癫痛药物、抗抑郁药物等。总结: 慢性头痛是一种严重影响生活质量的疾病。了解慢性头痛的类型、病因和治疗方法是非常重要的。如果您有慢性头痛的症状，建议咨询医生以获取个性化的诊断和治疗计划。注: 本文的信息仅供参考，如需详细了解慢性头痛，请咨询专业医生或医疗机构。
参考文献：
1. World Health Organization. Lifting The Burden: Atlas of Headache Disorders and Resources in the World 2011.
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2. Headache Classification Committee of the internationa Headache Society (HS), The nternational Classificationof Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia. 2018:38(1):1-211.
3.赵玉沛。外科学。北京：人民卫生出版社，2015
文字作者：沈阳京沈医院（原沈阳积水潭医院）陈永刚
北京大众健康科普促进会
