北京大众健康科普促进会
如何预防舌癌与治疗手段
引言
舌癌是头颈部最常见的恶性肿瘤之一 主要发生在舌头前三分之二的区域 它不仅影响患者 的言语和吞咽功能 还可能导致严重的心理负担 舌癌的主要危险因素包括吸烟 饮酒 长 期咀嚼槟榔以及人类乳头瘤病毒(HPV)感染等 了解如何预防舌癌及其治疗手段对于提高患 者的生活质量和生存率具有重要意义
预防措施
戒烟限酒 烟草中的有害物质可直接损害口腔黏膜 酒精则会加重这种损害 戒烟限 酒是预防舌癌最有效的方法之一
健康饮食 均衡摄入含有丰富抗氧化剂的食物 如新鲜水果和蔬菜 可以帮助抵抗自 由基对身体的损害 降低癌症风险 同时 避免食用过热或过硬的食物 以免造成口腔黏膜 的物理性损伤
避免槟榔 咀嚼槟榔已被世界卫生组织列为一级致癌物 其成分中的生物碱和其他化 学物质能显著增加患舌癌的风险 因此 远离槟榔是必要的预防措施
定期检查 定期进行口腔检查 特别是对于有吸烟 饮酒习惯或家族中有类似病史的 人群更为重要 早期发现异常变化 可以及时采取干预措施
HPV 疫苗接种 某些类型的 HPV 感染与舌癌的发生有关联 接种 HPV 疫苗不仅可以 预防宫颈癌 也可以减少因 HPV 感染引起的其他类型癌症的风险
保持良好口腔卫生 每天刷牙两次 使用牙线清洁牙缝 定期到牙科诊所接受专业清 洁 有助于维持口腔健康 减少感染机会
治疗手段
手术治疗 对于早期舌癌 可通过外科手术直接切除肿瘤 根据病情的不同 可能需 要进行部分或全舌切除 为了恢复语言和吞咽功能 有时还需要进行重建手术
放射治疗 利用高能 X 射线或其他粒子束照射肿瘤区域 以杀死癌细胞或阻止其生长 对于不能手术或作为术后辅助治疗 放疗都是一个重要的选择
化学治疗 通过口服或静脉注射抗癌药物来消灭体内各处的癌细胞 化疗常与放疗联 合使用 即所谓的 同步放化疗 以提高治疗效果
靶向治疗 针对肿瘤细胞特有的分子标志物 使用特异性药物进行精准打击 例如 EGFR 表皮生长因子受体 抑制剂已被用于治疗某些类型的舌癌
免疫治疗 通过激活或增强人体自身的免疫系统来识别并消灭癌细胞 PD-1/PD-L1 抑制剂是目前常用的免疫治疗药物之一 对于部分晚期或复发性舌癌患者显示出良好的疗效
支持性护理 在治疗过程中 提供营养支持 疼痛管理和心理辅导等服务 帮助患者 更好地应对疾病带来的挑战 提高生活质量
结语
尽管舌癌是一种威胁健康的严重疾病 但通过采取积极的预防措施和科学合理的治疗策略 许多患者仍然可以获得良好的预后 公众应该提高对舌癌的认识 重视预防措施 一旦出现 口腔溃疡长期不愈合 肿块或颜色改变等症状 应立即就医 争取早诊断 早治疗 同时 医学研究者们正不断努力 探索更多有效的防治方法 为患者带来希望 通过共同努力 我 们有望在未来实现对舌癌的更好控制
张诚胜
海南医学院第二附属医院
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