定期口腔检查：提高口腔癌早期发现率的关键

口腔癌，这一在全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤，其严重性不容忽视。根据最新的医学研究，槟榔已被归类为一类致癌物，长期咀嚼槟榔显著增加了罹患口腔癌的风险。因此，了解如何预防口腔癌、识别早期症状以及掌握治疗手段，对于减少该疾病带来的健康和生命威胁至关重要。

槟榔中含有的多种有害成分会持续刺激和损伤口腔黏膜，这种长期的伤害是口腔癌发生的重要诱因之一。槟榔中的生物碱、槟榔鞣质等成分可能导致细胞基因突变，增加癌变的风险。因此，戒除槟榔等不良嗜好是预防口腔癌的重要措施之一。此外，戒烟和限酒也是降低口腔癌风险的有效方式，因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇均会对口腔黏膜造成刺激和损伤，增加癌变的可能性。

口腔癌的治疗手段主要包括手术、放疗和化疗。手术是去除口腔癌肿瘤的主要方法，通过精确切除肿瘤组织来消除癌症。放疗和化疗则用于辅助手术，消灭残留的癌细胞，或者用于那些不能进行手术的患者。放疗利用高能射线破坏癌细胞的DNA，而化疗则通过药物干扰癌细胞的生长和分裂。治疗的效果很大程度上取决于肿瘤的分期，早期发现和治疗的口腔癌患者预后相对较好。

为了提高口腔癌的早期发现率和治愈率，定期进行口腔检查显得尤为重要。公众教育和口腔癌筛查可以提高人们对口腔癌的认识，帮助人们识别口腔癌的早期症状，如口腔内不明原因的溃疡、疼痛、肿块等。一旦发现这些症状，应立即就医，进行专业的口腔检查和诊断。早期症状的及时发现和处理，可以大大增加患者的生存率和生活质量。

定期的口腔检查可以包括对口腔黏膜的观察、触诊以及必要的影像学检查，以便于早期发现异常。对于高风险人群，如长期吸烟者、饮酒者、槟榔咀嚼者，更应增加检查的频率。保持口腔卫生，定期洗牙也是预防口腔癌的有效手段。良好的口腔卫生习惯可以减少口腔黏膜的炎症和损伤，降低癌变风险。

总之，通过戒除不良嗜好、戒烟限酒、保持口腔卫生和定期进行口腔检查，我们可以有效地预防口腔癌，提高早期发现率和治愈率，从而降低口腔癌对我们健康和生命的威胁。公众应提高对口腔癌的认识，积极参与口腔癌的预防和筛查工作，为自己的健康负责。通过这些措施，我们可以共同构建一个更加健康的社会，减少口腔癌带来的痛苦和损失。

口腔癌的预防和早期诊断对于改善患者的预后和生活质量至关重要。除了上述的预防措施外，还应注意以下几点：

饮食健康：保持均衡的饮食，摄入足够的水果和蔬菜，这些食物中含有丰富的抗氧化剂，有助于减少口腔癌的风险。

避免过度暴露于紫外线：长时间的紫外线照射可能增加口腔癌的风险，因此在户外活动时应采取防晒措施，如戴帽子、使用防晒霜等。

增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于增强免疫力，降低癌症风险。

遗传因素：部分人群可能存在遗传易感性，对于有家族口腔癌史的人群，应更加重视口腔癌的预防和筛查。

口腔疾病及时治疗：口腔疾病如牙周病、口腔黏膜病等，如不及时处理，可能增加口腔癌的风险。因此，应及时就医治疗口腔疾病。

口腔癌的遗传易感性：部分人群可能存在遗传易感性，对于有家族口腔癌史的人群，应更加重视口腔癌的预防和筛查。

通过这些综合措施，我们可以更好地预防口腔癌，保护我们的健康。口腔癌虽然可怕，但并非不可战胜。只要我们积极采取预防措施，定期进行口腔检查，及时发现和治疗，就能大大降低口腔癌的威胁，提高我们的生活质量。让我们一起行动起来，为健康口腔而努力。

李树源

辽宁省健康产业集团抚矿总医院