预防口腔癌：从认识常见症状开始

口腔癌是一种严重影响人类健康的恶性肿瘤，其发病率逐年上升。了解口腔癌的常见症状和预防方法对于早期识别和预防至关重要。本文将详细介绍口腔癌的常见症状、预防措施，帮助大家提高警惕，降低患病风险。

1. 口腔癌的常见症状

早期识别口腔癌的关键在于了解其症状。常见的口腔癌症状包括： -

持续性溃疡

：口腔黏膜出现溃疡长时间不愈合，可能是口腔癌的早期信号。这种溃疡通常无法通过常规治疗愈合，且可能伴有疼痛。 -

黏膜白斑

：口腔黏膜出现白色斑块，质地较硬，可能是癌前病变。这些白斑可能是由于长期刺激或炎症引起的，需要密切观察。 -

淋巴结肿大

：颈部淋巴结无痛性肿大，需警惕口腔癌转移。肿大的淋巴结可能是癌细胞侵犯淋巴系统的迹象。 -

口腔出血

：无明显诱因的口腔出血，可能是口腔癌的征兆。这种出血可能与肿瘤侵犯血管有关。 -

口腔疼痛

：持续性口腔疼痛，且逐渐加重，应引起重视。疼痛可能是由于肿瘤压迫周围组织或神经引起的。

一旦发现上述症状，应及时就医，进行详细检查，明确诊断。

2. 口腔癌的预防措施

预防口腔癌，可以从以下几个方面入手： -

戒烟限酒

：吸烟和过量饮酒是口腔癌的重要诱因，戒烟限酒可以显著降低患病风险。烟草中的有害物质和酒精对口腔黏膜的长期刺激是致癌的重要因素。 -

良好口腔卫生

：保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，减少口腔炎症，有助于预防口腔癌。良好的口腔卫生习惯可以减少细菌和病毒的滋生，降低口腔疾病的风险。 -

定期口腔检查

：定期进行口腔检查，及时发现口腔疾病，早期治疗，降低癌变风险。定期检查可以发现潜在的口腔问题，及时干预治疗。 -

避免口腔刺激

：避免食用过热、过冷、过硬、辛辣刺激性食物，减少对口腔黏膜的损伤。这些刺激性食物可能引起口腔黏膜的炎症和溃疡，增加癌变风险。 -

合理膳食

：均衡膳食，补充富含维生素、微量元素的食物，提高机体免疫力。营养均衡的饮食有助于增强机体抵抗力，减少疾病发生。

3. 早期发现的重要性

早期发现和治疗口腔癌对于提高生存率和生活质量至关重要。口腔癌在早期往往症状不明显，容易被忽视。因此，提高对口腔癌的认识，定期进行口腔检查，对于早期发现和治疗至关重要。

4. 治疗手段

一旦确诊为口腔癌，应及时采取治疗措施。常见的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等。治疗选择应根据肿瘤的类型、分期和患者的身体状况综合考虑。

总之，了解口腔癌的常见症状和预防措施，对于早期识别和预防口腔癌至关重要。希望大家提高警惕，从日常生活做起，远离口腔癌的困扰。通过积极的预防和早期治疗，我们可以降低口腔癌的发病率和死亡率，保护人们的健康。

高雁荣

安阳市肿瘤医院