北京大众健康科普促进会
卵巢癌，作为妇科恶性肿瘤之一，因其早期症状不明显，常被称为“沉默杀手”。多数患者确诊时已至中晚期，错过了最佳治疗时机，因此，早期筛查显得尤为重要。本文将详细介绍卵巢癌的筛查方法、重要性及如何降低发病风险。
卵巢癌的早期症状包括腹胀、消化不良、尿频等，这些症状往往与常见疾病相似，容易被忽视。然而，若能在早期发现并治疗，卵巢癌患者的五年生存率将显著提高。因此，对于50岁以上的女性，定期进行卵巢癌筛查是健康检查的重要部分。
目前，卵巢癌的筛查主要有两种方法：血液检查和影像学检查。血液检查主要是检测CA-125水平，这是一种肿瘤标志物，其升高可能提示卵巢癌的存在。然而，CA-125水平的升高并不是卵巢癌的绝对指标，因为一些非癌症状况也可能导致CA-125水平升高，如子宫内膜异位症、盆腔炎症等。因此，CA-125检测通常与其他检查方法联合使用，以提高诊断的准确性。影像学检查，如盆腔超声检查，可以直观地观察到卵巢的形态和大小，帮助医生发现异常情况。此外，磁共振成像（MRI）和计算机断层扫描（CT）等方法也可以用于评估卵巢的情况。
对于有遗传性卵巢癌风险的女性，如携带BRCA1或BRCA2基因突变的女性，定期筛查尤为重要。这些女性发生卵巢癌的风险显著高于普通人群，因此应更加重视筛查。此外，50岁以上的女性，由于年龄增长带来的风险增加，也应将卵巢癌筛查纳入常规健康检查项目中。
除了定期筛查外，保持健康的生活方式也是降低卵巢癌发病风险的有效手段。这包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等。均衡饮食可以提供身体所需的各种营养素，有助于维持正常的生理功能和增强免疫力。适量运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力，降低患癌风险。避免吸烟和过量饮酒可以减少有害物质对身体的损害，降低患癌风险。
此外，控制体重在正常范围内也有助于降低卵巢癌的风险。肥胖会增加雌激素水平，而雌激素与卵巢癌的发生有关。因此，通过合理饮食和适量运动控制体重，可以降低卵巢癌的风险。
对于已完成生育的女性，适时进行输卵管结扎术也可以降低卵巢癌的风险。研究表明，输卵管结扎术可以降低卵巢癌的风险约40%。因此，对于已完成生育的女性，可以考虑进行输卵管结扎术。
总之，卵巢癌筛查对于50岁以上的女性至关重要。通过定期进行CA-125检测和盆腔超声检查，可以及时发现卵巢癌，提高治疗效果和生存率。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等，也能有效降低卵巢癌的发病风险。对于有遗传性卵巢癌风险的女性，定期筛查尤为重要。此外，控制体重在正常范围内和适时进行输卵管结扎术也可以降低卵巢癌的风险。为了健康，50岁以上的女性应将卵巢癌筛查作为常规健康检查的一部分。让我们共同努力，提高卵巢癌的早期诊断率，降低其对女性健康的危害。
他维玮
兰州大学第二医院
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