胃癌早期识别：不可忽视的十个信号

胃癌，作为一种在全球范围内癌症死亡率较高的恶性肿瘤，其早期识别和治疗对于提高患者生存率至关重要。本文将详细介绍胃癌早期可能出现的十个信号，以及预防措施，帮助公众提高对胃癌的认识和警觉性。

胃癌早期可能出现的十个信号：

持续性上腹痛：胃癌早期最常见的症状之一是持续性上腹部疼痛，可能表现为隐痛或剧痛，并在进食后加剧。这种疼痛与普通胃炎或胃溃疡引起的疼痛不同，往往持续且不易缓解。

消化不良：胃癌患者常伴有消化不良症状，如胃胀、早饱、恶心、呕吐等。这些症状可能与肿瘤影响胃的正常消化功能有关。

体重下降：胃癌患者由于食欲减退和消化吸收功能障碍，可能会出现不明原因的体重下降。若近期无明显原因体重下降超过5%，应及时就医检查。

食欲减退：胃癌患者常因上腹部不适和消化不良而出现食欲减退。长期食欲不佳，可能导致营养不良和体重下降。

黑便：胃癌出血时，血液在胃酸作用下变成黑色，随大便排出。若出现黑便，尤其是反复出现，应高度警惕胃癌的可能。

贫血：胃癌出血可导致慢性失血，引起贫血。贫血表现为乏力、头晕、面色苍白等，若出现这些症状，应考虑胃癌的可能。

吞咽困难：部分胃癌患者因肿瘤侵犯食管下端，可出现吞咽困难。若进食时感觉食物通过不畅，应及时就医。

反酸、烧心：胃癌患者可能因胃酸分泌异常而出现反酸、烧心等症状。这些症状可能与胃黏膜受损、胃酸反流有关。

腹部包块：部分胃癌患者可触及上腹部包块，质地较硬，可能为肿瘤本身或周围组织受侵。若发现腹部包块，应尽早就医。

消瘦乏力：胃癌患者由于食欲减退、消化吸收功能障碍等原因，可能出现全身消瘦、乏力等症状。若近期出现这些症状，应警惕胃癌的可能。

预防胃癌的措施主要包括：

健康饮食：多吃新鲜蔬果，少吃高盐、高脂、熏制、腌制食品，避免食物中的致癌物质摄入。合理搭配膳食，保持均衡营养，有助于降低胃癌风险。

规律运动：适量运动有助于提高机体免疫力，减少肥胖等胃癌危险因素。建议每周进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动。

戒烟限酒：吸烟和饮酒均会增加胃癌发病风险，戒烟限酒有助于降低胃癌发病率。建议男性每日饮酒量不超过25克，女性不超过15克。

定期体检：高危人群应定期进行胃镜检查，及时发现和治疗胃癌。建议40岁以上人群每2-3年进行一次胃镜检查。

控制幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是胃癌的重要危险因素，应积极治疗幽门螺杆菌感染，以降低胃癌风险。

避免长期服用某些药物：长期服用某些药物，如非甾体抗炎药，可能增加胃癌风险。应在医生指导下合理使用药物，避免长期滥用。

总之，了解胃癌早期可能出现的信号，及时就医检查，同时采取健康的生活方式，有助于降低胃癌的发病风险，提高患者生存率。公众应提高对胃癌的警觉性，一旦出现上述症状，应及时就医，争取早期诊断和治疗。通过积极预防和早期干预，我们可以更好地应对胃癌这一健康挑战，守护自己和家人的健康。

李全民

宽城满族自治县医院