鼻咽癌的早期信号：不容忽视的身体变化

鼻咽癌是一种在特定地区，尤其是中国南部地区较为常见的恶性肿瘤。该疾病的早期症状相对隐蔽，但若能及时识别，对于提高治愈率和生存率具有重要意义。在本文中，我们将探讨鼻咽癌的早期信号，以及如何通过健康意识的提高来预防这一疾病。

鼻咽癌的早期症状包括但不限于以下几种： 1.

鼻塞

：鼻咽部位的肿瘤可能导致鼻塞，尤其是单侧鼻塞，这可能是鼻咽癌的一个早期信号。鼻塞的程度可能随着肿瘤的增长而逐渐加重，影响呼吸和睡眠质量。 2.

耳鸣与耳部不适

：随着肿瘤的增长，可能会影响耳咽管的功能，导致耳鸣、耳部不适或听力下降。耳鸣可能表现为间歇性或持续性的嗡嗡声、流水声等，严重影响患者的生活质量。 3.

头痛

：鼻咽癌患者可能会出现间歇性或持续性的头痛，尤其是在头部的一侧。头痛的程度可能随着肿瘤的进展而加重，影响日常生活和工作。 4.

面部麻木

：肿瘤压迫周围的神经可能导致面部麻木或疼痛，这种症状不容忽视。面部麻木可能表现为一侧面部的麻木、刺痛或烧灼感，影响面部表情和咀嚼功能。 5.

颈部肿块

：鼻咽癌患者可能会出现颈部肿块，这可能是淋巴结转移的表现。颈部肿块可能随着肿瘤的进展而逐渐增大，影响颈部活动和外观。 6.

鼻出血

：鼻咽癌患者可能会出现鼻出血，尤其是反复或持续性的鼻出血。鼻出血可能表现为鼻涕中带血、鼻血或鼻腔滴血，影响患者的日常生活。

预防鼻咽癌的措施包括： 1.

增强健康意识

：了解鼻咽癌的早期症状，一旦出现上述症状应及时就医。定期进行体检，特别是对于鼻咽癌高风险人群，可以及早发现异常。 2.

避免环境风险因素

：减少接触可能的致癌因素，如烟草烟雾、化学污染物等。吸烟和被动吸烟都是鼻咽癌的重要危险因素，戒烟和避免二手烟可以降低患病风险。 3.

健康生活方式

：保持均衡饮食、适量运动，避免过度疲劳和压力。饮食中应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入。适量运动可以提高机体免疫力，降低患病风险。 4.

定期体检

：定期进行体检，特别是对于鼻咽癌高风险人群，可以及早发现异常。体检项目应包括鼻咽部检查、颈部淋巴结检查和血液肿瘤标志物检查等。 5.

注意遗传因素

：有家族鼻咽癌史的人群应更加关注自己的健康状况。遗传因素可能增加鼻咽癌的发病风险，因此这类人群应定期进行体检和筛查。 6.

避免EB病毒感染

：EB病毒（Epstein-Barr virus）与鼻咽癌的发生密切相关。避免EB病毒感染可以降低鼻咽癌的发病风险。预防EB病毒感染的措施包括保持良好的个人卫生习惯、避免与感染者密切接触等。

早期发现和治疗鼻咽癌对提高患者的生存率至关重要。随着医学技术的发展，鼻咽癌的诊断和治疗方法也在不断进步，包括放疗、化疗和靶向治疗等。放疗是鼻咽癌的主要治疗手段，可以有效地控制肿瘤的生长和扩散。化疗可以辅助放疗，提高治疗效果。靶向治疗可以针对特定的分子靶点，提高治疗效果的同时减少副作用。

总之，提高对鼻咽癌早期信号的认识，对于个人和家庭的健康至关重要。通过增强健康意识和采取适当的预防措施，我们可以在与鼻咽癌的斗争中占据有利地位。早期发现、早期诊断和早期治疗是提高鼻咽癌患者生存率的关键。让我们共同努力，为战胜鼻咽癌而努力。

白亦焘

昆明医科大学第二附属医院