卵巢癌风险因素与自我检查指南

卵巢癌是妇科恶性肿瘤中较为常见的一种，其发病率虽不及乳腺癌和宫颈癌，但由于其早期症状不明显，导致许多患者在确诊时已进入晚期，因此其致死率较高。本文旨在解析卵巢癌的风险因素、症状、诊断方法、预防策略和治疗手段，强调早期发现的重要性，并提供自我检查指南，以降低发病风险和提高生存质量。

卵巢癌的风险因素

卵巢癌的确切原因尚不完全清楚，但一些因素被认为可能增加患病风险。这些包括： 1. 遗传因素：携带某些遗传突变，如BRCA1和BRCA2基因突变的女性患卵巢癌的风险较高。 2. 年龄：卵巢癌的风险随年龄增长而增加，尤其是更年期后。 3. 未生育或晚育：未曾生育或晚育的女性患卵巢癌的风险相对较高。 4. 内分泌因素：长期使用雌激素替代疗法可能增加风险。 5. 肥胖和不良生活习惯：体重超标和缺乏运动可能增加患病风险。

卵巢癌的症状

卵巢癌早期症状较为隐匿，可能包括： 1. 腹部或盆腔疼痛。 2. 消化不良、胃胀或食欲减退。 3. 尿频。 4. 腹部膨胀感。 5. 月经不规律或绝经后出血。

由于这些症状也可能是其他非严重疾病的表现，因此一旦出现上述症状，应及时就医进行全面检查。

诊断方法

诊断卵巢癌可能需要多种检查，包括： 1. 盆腔检查：医生通过触诊检查腹部是否有肿块。 2. 血液检查：检测CA-125等肿瘤标志物水平。 3. 影像学检查：超声波、CT扫描或MRI等帮助确定肿瘤位置和大小。 4. 活检：取得组织样本后在显微镜下检查是否有癌细胞。

预防策略

1. 定期体检：定期进行妇科检查，包括盆腔超声和血液检查。 2. 健康生活方式：维持健康体重，均衡饮食，适量运动。 3. 预防性手术：对于高风险人群，如BRCA基因突变携带者，可考虑预防性切除卵巢和输卵管。 4. 避免长期使用雌激素替代疗法。

治疗手段

卵巢癌的治疗取决于癌症的类型和阶段，可能包括手术、化疗、放疗或靶向治疗。

自我检查指南

1. 观察腹部是否异常膨胀或有肿块。 2. 留意排便习惯的改变。 3. 注意任何不寻常的疼痛，尤其是持续或加剧的疼痛。 4. 定期自我检查乳房，因为某些卵巢癌可能会转移到乳房。

综上所述，了解卵巢癌的风险因素和症状，采取预防措施，并进行定期体检是降低卵巢癌发病风险和提高早期发现机会的关键。对于任何异常症状，都应及早就医，以便及时诊断和治疗。

李贞

临沂市肿瘤医院