肝癌防治误区：公众必须知道的真相

肝癌，作为严重威胁人类健康的恶性肿瘤之一，其在全球范围内的发病率和死亡率都居高不下。据世界卫生组织的统计，肝癌在全球癌症中的发病率排名第六，而癌症死亡原因中排名第四。尽管医学界在肝癌的预防、诊断和治疗方面取得了长足的进步，公众对于肝癌预防的了解仍然存在许多误区。这些误区不仅可能导致预防措施的失败，还可能让患者错过最佳的治疗时机。本文旨在揭示肝癌预防中的常见误区，并提供科学预防肝癌的方法。

误区一：肝癌无症状，难以预防

许多人认为肝癌在早期没有症状，因此难以预防。虽然肝癌早期症状确实不明显，但通过定期体检，特别是对高危人群进行肝脏B超和甲胎蛋白（AFP）检测，可以提高早期发现肝癌的概率。除了定期体检外，控制肝炎病毒感染、避免长期饮酒等高危因素也是预防肝癌的重要手段。

误区二：肝癌只发生在老年人身上

尽管肝癌的发病率随年龄增长而提高，但这并不意味着肝癌只发生在老年人身上。近年来，肝癌的发病年龄有年轻化的趋势，中年人甚至年轻人也可能患上肝癌。因此，预防肝癌不应局限于老年人，而应覆盖所有年龄段的人群。

误区三：肝癌与饮食无关

饮食与肝癌的发生有着密切的关系。高脂饮食、霉变食物、腌制食品等都有可能增加肝癌的风险。合理膳食、均衡营养，尤其是增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于降低肝癌的风险。

误区四：肝癌无法治愈

肝癌虽然预后较差，但并非无法治愈。对于早期肝癌，通过手术切除、射频消融等方法，治愈率可以高达80%以上。即使是晚期肝癌，通过综合治疗，如靶向治疗、免疫治疗等，也能延长患者的生存期，改善生活质量。

科学预防和治疗的重要性

公众应该提高对肝癌预防的认识，避免陷入误区，积极采取预防措施。对于高危人群，定期体检至关重要，以便早发现、早治疗。对于患者而言，应积极接受治疗，以争取获得最佳疗效。通过科学的预防和规范的治疗，我们有望降低肝癌的发病率和死亡率，提高患者的生存率和生活质量。

预防措施

定期体检

：对于高危人群，如慢性肝炎患者、长期饮酒者等，定期进行肝脏B超和AFP检测是早期发现肝癌的有效手段。

控制肝炎病毒

：乙型和丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要风险因素之一，因此，接种疫苗、接受抗病毒治疗对于预防肝癌至关重要。

健康生活方式

：避免长期饮酒和吸烟，保持健康的饮食习惯，减少高脂、霉变和腌制食品的摄入。

环境因素

：避免接触可能含有致癌物质的环境，如某些工业化学品和污染水源。

遗传因素

：对于有肝癌家族史的人群，应提高警惕，定期进行相关检查。

通过上述措施，我们可以在一定程度上预防肝癌的发生，提高早期诊断率，从而改善患者的预后。科学预防和规范治疗是降低肝癌发病率和死亡率的关键。

房锋

天津市肿瘤医院