识别口腔疼痛：早期发现口腔癌的关键

口腔癌，作为一种常见的恶性肿瘤，不仅威胁着人们的健康，同时也严重影响着患者的生活质量。本文旨在从合理用药的角度，探讨如何降低口腔癌风险，并强调遵循“三要三不要”原则的重要性。以下是关于口腔癌的详细科普内容。

口腔癌发病因素

口腔癌的发病原因错综复杂，涉及遗传、环境及生活习惯等多个方面。在众多因素中，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、嚼槟榔等对口腔癌的影响尤为显著。除了这些，口腔卫生不良、某些病毒感染（例如人乳头瘤病毒HPV）、以及长期慢性刺激等也是不可忽视的口腔癌风险因素。

“三要三不要”原则

为了有效预防口腔癌，我们提倡遵循以下“三要三不要”原则：

要定期检查

：定期进行全面的口腔检查是早期发现口腔癌的关键。建议每年至少进行一次全面的口腔检查，以便及时发现异常症状并尽早进行干预。

要保持卫生

：良好的口腔卫生习惯对于降低口腔癌风险至关重要。每天早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线清洁牙缝，保持口腔的清洁卫生。

要避免刺激性食物

：辛辣、过烫、过硬等刺激性食物可能会损伤口腔黏膜，增加癌变风险。应尽量避免这类食物，转而多吃新鲜蔬果，保持均衡饮食。

不要吸烟饮酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的重要诱因。戒烟限酒，远离不良嗜好，有助于降低口腔癌风险。

不要忽视疼痛

：口腔疼痛是口腔癌的常见症状之一，但常被忽视。一旦出现持续不缓解的口腔疼痛，应及时就医检查，排除癌变可能。

不要滥用药物

：长期滥用抗生素、激素等药物，可能会破坏口腔正常菌群，增加口腔癌风险。应在医生指导下合理用药，避免滥用。

合理用药与口腔癌预防

合理使用抗生素

：口腔感染是口腔癌的诱因之一。应在医生指导下合理使用抗生素，避免滥用导致耐药和菌群失调。

谨慎使用激素

：长期滥用激素类药物会增加口腔癌风险。应在医生指导下，根据病情需要，合理使用激素类药物。

合理使用抗炎药

：口腔癌患者常伴有口腔炎症，应在医生指导下合理使用抗炎药物，控制炎症，减轻症状。

早期症状识别

早期识别口腔癌的症状至关重要，常见的早期症状包括：

口腔内出现肿块或溃疡

：口腔内出现经久不愈的肿块或溃疡，应引起高度重视。

口腔出血

：无明显原因的口腔出血，可能是口腔癌的早期信号。

牙齿松动

：非牙周病引起的牙齿松动，也可能是口腔癌的表现。

咀嚼困难或口腔麻木

：咀嚼困难或口腔麻木不适，可能是口腔癌侵犯神经所致。

淋巴结肿大

：颈部淋巴结无痛性肿大，可能是口腔癌转移的表现。

常见误区

口腔癌只与口腔有关

：口腔癌虽然发生在口腔，但可能与全身健康状况有关，如吸烟、饮酒等不良习惯。

口腔癌不可预防

：通过改善生活习惯、定期检查等措施，可以有效降低口腔癌风险。

口腔癌无需治疗

：口腔癌是一种恶性肿瘤，需要积极治疗，早期发现、早期治疗效果更佳。

结语

遵循“三要三不要”原则，结合医生指导和口腔健康教育，有助于降低口腔癌风险，提高生活质量。一旦出现口腔疼痛等异常症状，应及时就医，早期发现、早期治疗，提高治愈率。通过这些措施，我们可以更好地保护自己的口腔健康，预防口腔癌的发生。

李静敏

邯郸市第一医院东院区