口腔癌：早期警示标志与生存率提升

口腔癌，这种发生在口腔区域的恶性肿瘤，包括唇、舌、颊黏膜、牙龈、口底和腭部等部位，在全球范围内发病率逐年上升，严重威胁人们的健康和生活质量。本文将深入探讨口腔癌的早期警示标志、预防措施及早期识别和干预的重要性，以提升公众对口腔癌的认识和防治能力。

一、口腔癌的早期警示标志

持续溃疡

：口腔内出现长时间不愈合的溃疡，尤其是超过两周的溃疡，应引起高度重视。溃疡可能是由于口腔黏膜受到持续性刺激或损伤导致的，长时间不愈合可能意味着更深层次的问题。

肿块

：口腔内或颈部出现不明原因的肿块，可能是肿瘤生长的迹象。肿块可能无痛，但随着时间的推移可能会增大，影响正常功能。

出血或颜色变化

：口腔内出现异常出血或颜色变化，如红斑、白斑等，可能是癌变的信号。这些变化可能是由于细胞异常增生导致的，需要专业医生进行评估。

疼痛或麻木感

：口腔内或面部出现不明原因的疼痛或麻木感，可能是神经受侵犯的表现。肿瘤的生长可能压迫或侵犯神经，导致疼痛和感觉异常。

咀嚼或吞咽困难

：进食时出现咀嚼或吞咽困难，可能是肿瘤压迫周围组织导致的。这种困难可能随着肿瘤的增大而加剧，影响患者的营养摄入和生活质量。

二、预防措施

戒烟戒酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素。烟草中的有害物质和酒精可以损伤口腔黏膜，增加癌变的风险。戒烟戒酒可以有效降低发病风险。

定期检查

：定期进行口腔检查，尤其是有高危因素的人群，可以及时发现异常，尽早干预。定期检查有助于发现早期病变，提高治疗成功率。

健康饮食

：均衡饮食，多摄入新鲜蔬果，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于降低口腔癌风险。健康的饮食可以增强机体的免疫力，减少疾病发生。

保持口腔卫生

：养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，及时治疗口腔疾病，可以减少口腔癌的发生。口腔卫生不良可能导致细菌滋生，增加口腔癌的风险。

三、早期识别和干预的重要性

早期识别和干预对提高口腔癌患者的生存率至关重要。早期口腔癌的五年生存率可达80%以上，而晚期患者的生存率则显著降低。因此，一旦出现上述早期警示标志，应尽早就医，进行专业的检查和诊断。

对于确诊的患者，应及时进行手术治疗、放疗或化疗等综合治疗，以提高治愈率和生活质量。手术可以去除肿瘤，放疗和化疗可以杀死残留的癌细胞，减少复发的风险。

总之，口腔癌的早期警示标志和预防措施是提高生存率的关键。公众应增强口腔健康意识，积极预防和干预，以降低口腔癌的发病率和死亡率。对于患者而言，早期识别和治疗是提高生存率和生活质量的重要途径。希望本文能为公众和患者提供有价值的信息，共同对抗口腔癌这一健康顽疾。通过提高公众的健康意识和采取有效的预防措施，我们可以有效地降低口腔癌的发病率，提高患者的生存率和生活质量。

袁程

宜昌市中心人民医院伍家院区