胃癌患者互助团体的力量：共享经验促进康复

胃癌，作为一种在全球范围内广泛存在的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均位居消化道肿瘤之首，对患者的身心健康构成了极大的威胁。本文将详细探讨胃癌患者在康复过程中，患者互助团体所发挥的重要作用及其对患者康复的促进作用。

胃癌患者在确诊后，不仅需要面对手术治疗带来的身体创伤，还要承受疾病带来的巨大心理压力。手术治疗后，患者可能会出现体形的改变、饮食的严格限制等，这些变化容易引发患者的抑郁和焦虑情绪。在这种情况下，认知行为疗法（CBT）作为一种经过科学验证的心理干预手段，对患者的心理状态具有积极的调整作用。CBT通过帮助患者识别和改变消极的思维模式，减少焦虑和抑郁情绪，使患者能够更加积极地面对疾病带来的心理压力，从而提高他们的生活质量。

除了专业的心理治疗外，加入患者互助团体也是胃癌患者康复过程中的一个重要环节。在这些团体中，胃癌患者能够与经历相似挑战的人分享个人经历和感受，从他人的经验中获得情感支持和鼓励。这种互助形式不仅能为患者提供情感上的慰藉，还能帮助他们学习如何更有效地管理自己的病情，包括饮食调整和生活方式的改变。通过团体互助，患者可以减少孤独感，增强战胜疾病的信心和决心。

此外，渐进式肌肉训练（PMT）是帮助胃癌患者恢复体能的有效方法。PMT通过逐渐增加肌肉负荷的方式，帮助患者逐步恢复肌肉力量和耐力。对于胃癌患者而言，PMT不仅有助于身体功能的恢复，还能提高他们的日常生活质量，使他们能够更好地适应疾病带来的生活变化。

营养管理在胃癌患者的康复过程中同样不可或缺。与营养师合作，根据患者的具体情况定制个性化的营养食谱至关重要。合理的营养支持有助于患者重建进食信心，提高饮食的质量和数量，改善营养状况，从而促进身体的恢复和增强机体抵抗力。

除了上述心理、体能和营养方面的支持外，患者互助团体还能为患者提供更多方面的帮助。例如，团体中的成员可以分享自己的就医经验，帮助其他患者选择最佳的治疗方案；他们还可以交流日常生活中的应对策略，如如何与家人沟通、如何平衡工作与治疗等。这些经验的分享对于新诊断的患者来说尤为重要，能够帮助他们更快地适应疾病带来的生活变化。

综上所述，胃癌患者在康复治疗中，患者互助团体的力量不容小觑。通过共享经验、心理支持、体能训练和营养管理，患者能够更好地应对疾病带来的挑战，促进身心健康的恢复。互助团体不仅为患者提供了一个相互支持的平台，还帮助他们在面对疾病时保持积极乐观的态度，这对于提高生存质量和延长生存期都具有重要意义。因此，医疗机构和社会各界应重视并支持胃癌患者互助团体的发展，为患者提供更多的支持和帮助。同时，我们也应该提高公众对胃癌的认识，加强胃癌的预防和早期筛查，从源头上减少胃癌的发生，为患者带来更多的希望和生机。

郭灿

青海大学附属医院