乳腺癌的早期信号：识别关键症状

在女性健康领域中，乳腺癌无疑是一个不容忽视的重大威胁。乳腺癌是女性中最常见的癌症之一，其发病率和死亡率均居高不下。因此，早期识别乳腺癌的症状，对于提高治愈率、改善患者预后具有重要意义。

乳腺癌的早期症状并不总是明显的，但以下几点症状值得关注：

乳房肿块

：这是乳腺癌最常见的早期症状。若在乳房内触及到任何硬块或肿块，尤其是那些固定不动的，应立即就医进行进一步检查。乳房肿块可能无痛或伴有疼痛，但任何新出现的肿块都应该引起重视。

皮肤变化

：乳腺癌可能导致乳房皮肤出现橘皮样变化，或者皮肤凹陷，形成所谓的“酒窝征”。这些变化可能是由于肿瘤侵犯皮肤或周围组织所致。

乳头异常

：乳头可能出现内陷、溢液（尤其是血性或清亮的溢液）或改变形状和位置。这些异常可能是乳腺癌侵犯乳管系统的表现。

乳房疼痛或不适

：尽管乳房疼痛可能与许多良性疾病相关，但如果疼痛持续不缓解，并伴有其他异常症状，应予以重视。乳房疼痛可能与月经周期相关，但持续性疼痛应警惕乳腺癌的可能。

乳房大小或形状的变化

：乳房的不对称性增加，或者乳房的大小和形状出现异常变化，也可能是乳腺癌的信号。这种变化可能与肿瘤的生长或侵犯周围组织有关。

乳房红肿或热感

：乳房的红肿和热感可能指示炎症性乳腺癌，这是一种较为罕见但进展迅速的乳腺癌类型。炎症性乳腺癌通常表现为乳房皮肤红肿、发热和疼痛。

早期发现乳腺癌的关键在于定期进行乳房自检和专业检查。乳房自检可以帮助女性熟悉自己的乳房，及时发现异常变化。建议女性每月进行一次乳房自检，最好在月经结束后的一周内进行。自检时应注意乳房的形状、大小、皮肤和乳头的变化，以及是否有肿块或疼痛。

而专业的乳房X线摄影（乳腺钼靶）和超声波检查则是筛查乳腺癌的重要手段。乳腺钼靶适用于40岁以上的女性，可以发现早期乳腺癌。超声波检查适用于年轻女性和乳腺密度较高的女性，可以发现乳腺钼靶难以发现的肿瘤。对于高危人群，如家族史阳性、BRCA基因突变携带者等，建议提前进行筛查，并增加筛查频率。

乳腺癌的发病原因复杂，涉及遗传因素、激素水平、生活方式等多种因素。遗传性乳腺癌占所有乳腺癌的5%-10%，BRCA1和BRCA2基因突变是最常见的遗传性乳腺癌相关基因。激素水平的变化，如雌激素水平升高，也可能增加乳腺癌的风险。此外，生活方式因素，如肥胖、缺乏运动、饮酒等，也可能与乳腺癌的发生有关。

虽然不是所有乳腺癌都可以预防，但是通过健康的生活方式和定期体检，我们可以降低发病风险，并提高早期发现的机会。保持健康的体重，规律运动，限制酒精摄入，以及避免长期使用激素替代治疗，都有助于降低乳腺癌的风险。同时，定期进行乳房自检和专业筛查，可以及时发现乳腺癌，提高治愈率。

总之，了解乳腺癌的早期信号，对于每位女性来说都是至关重要的。通过提高警觉性和定期筛查，我们可以更好地保护自己，对抗这一隐匿的敌人。让我们共同努力，提高乳腺癌的早期发现率，为女性健康保驾护航。

陈进宝

上海市普陀区中心医院