居家管理RET突变肺癌患者：饮食与运动的重要性

非小细胞肺癌（NSCLC）是肺癌中最常见的类型，约占肺癌总数的85%。其中，RET基因突变是非小细胞肺癌中较为特殊的一个亚型，占NSCLC的1-2%。RET基因突变对肿瘤的生长和扩散具有重要影响，因此，对于RET突变肺癌患者来说，居家管理显得尤为重要。

RET基因突变的特点

RET基因编码一种受体酪氨酸激酶，参与多种细胞信号传导过程。当RET基因发生突变时，可能导致其异常激活，进而促进肿瘤细胞的增殖和存活。研究表明，RET基因突变与肺癌的发生、发展和预后密切相关。因此，了解RET基因突变的特点，对于患者的日常管理和治疗具有重要意义。

合理饮食

对于RET突变肺癌患者来说，合理的饮食可以提供必要的营养支持，增强机体抵抗力，减缓病情进展。建议患者遵循以下饮食原则：

高蛋白饮食：多吃鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白食物，以满足机体对蛋白质的需求。

低脂肪饮食：减少油炸、油煎等高脂肪食物的摄入，以降低血脂和胆固醇水平。

多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高机体免疫力，预防便秘。

适量饮水：每天保证足够的饮水量，以维持机体水平衡，促进代谢废物的排出。

适度运动

适度运动对于RET突变肺癌患者的康复同样重要。运动可以提高心肺功能，增强肌肉力量，改善精神状态。建议患者根据自身情况，选择适宜的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。运动时应注意以下事项：

量力而行：运动强度和时间应根据个人体质和病情进行调整，避免过度劳累。

循序渐进：运动应从低强度、短时间开始，逐渐增加运动量和时间。

持之以恒：运动应长期坚持，以达到最佳的康复效果。

心理支持

肺癌患者在治疗过程中，往往伴随着焦虑、抑郁等不良情绪。家人和朋友的关心和支持，对于患者的心理健康至关重要。通过倾听、鼓励和陪伴，帮助患者树立战胜疾病的信心，缓解心理压力。

药物管理

对于RET突变肺癌患者，靶向治疗是一种有效的治疗手段。患者应按照医嘱，规范用药，定期复查，以评估疗效和监测不良反应。同时，患者应遵医嘱，合理使用止痛药、抗生素等辅助药物，以控制症状，提高生活质量。

环境清洁

保持居住环境的清洁和通风，有助于减少感染的风险，提高生活质量。患者应定期打扫房间，保持床单、衣物等清洁，避免接触过敏原和有害物质。

定期复查

定期复查是评估病情、指导治疗的重要手段。患者应按照医嘱，定期进行胸部CT、血液肿瘤标志物等检查，以及时发现病情变化，调整治疗方案。

总之，对于RET突变肺癌患者来说，合理饮食、适度运动、心理支持、药物管理、环境清洁和定期复查等居家养护措施，对于提高生活质量、延长生存期具有重要意义。患者应在医生指导下，根据自身情况，制定个性化的居家管理方案，以实现最佳的治疗效果。

胡文涛

宁波大学附属第一医院月湖院区