乳腺癌早期信号：如何识别关键症状

乳腺癌，作为女性健康的重大威胁之一，其发病率和死亡率在恶性肿瘤中均占较高比例。因此，对乳腺癌的早期识别和干预显得尤为重要。以下是对乳腺癌早期症状与识别方法的详细科普。

乳房肿块

：作为乳腺癌最常见的早期信号，乳房肿块通常较小，无痛，质地较硬，表面不光滑，并与周围组织分界不清。由于其隐蔽性，定期进行乳腺自我检查变得至关重要。自我检查时，应关注乳房的任何改变，包括肿块的位置、大小、形状以及与皮肤的关系。一旦发现异常，应立即就医。

乳房皮肤异常

：乳腺癌可能导致乳房皮肤出现异常变化。皮肤可能出现小凹陷，形似酒窝；或皮肤出现橘皮样改变。这些改变通常由癌细胞堵塞皮下淋巴管，导致淋巴回流障碍引起。患者若发现此类症状，应高度重视并及时就医。

乳头溢液

：乳腺癌可能导致单侧乳房乳头出现溢液，液体性质多为血性、浆液性或水样。乳头溢液是乳腺癌的一个重要警示信号，一旦发现应及时就医，以排除或确认乳腺癌的可能。

乳头或乳晕异常

：乳腺癌肿块侵犯乳头或乳晕下区时，可导致乳头凹陷、偏向，甚至完全缩入乳晕后方。乳头或乳晕的异常改变是乳腺癌的另一个早期信号，需要引起注意。

乳房疼痛

：虽然乳腺癌大多数为无痛性肿块，但少数患者可能会伴有隐痛或刺痛。乳房疼痛可能是乳腺癌的早期症状之一，不容忽视。

淋巴结肿大

：乳腺癌可能转移到腋窝淋巴结，导致淋巴结肿大。腋窝淋巴结肿大是乳腺癌进展的一个重要标志，一旦发现应及时就医。

为了早期发现乳腺癌，建议女性定期进行乳腺自我检查，了解乳房的正常外观和感觉，一旦发现异常及时就医。定期乳腺筛查也是早期发现乳腺癌的重要手段，包括临床乳腺检查和乳腺X线摄影（钼靶检查）。对于高危人群，可能还需要进行乳腺磁共振成像（MRI）检查。

乳腺自我检查的步骤

： 1. 观察乳房，寻找皮肤变化、乳头内陷或溢液等异常。 2. 平躺或站立，用指腹轻按乳房，检查有无肿块。 3. 检查腋窝，寻找肿大的淋巴结。 4. 定期记录检查结果，以便发现变化。

乳腺筛查的重要性

：定期的乳腺筛查可以及早发现异常，提高治愈率。临床乳腺检查可以由医生或护士进行，而乳腺X线摄影（钼靶检查）是检测乳腺组织异常的常用方法。对于高危人群，乳腺磁共振成像（MRI）检查可以提供更详细的图像，有助于早期诊断。

生活方式与乳腺癌预防

：除了定期检查外，保持健康的生活方式也对预防乳腺癌有积极作用。均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、保持健康的体重等都是预防乳腺癌的重要措施。

总之，早期发现和治疗乳腺癌可以显著提高治愈率。女性应了解乳腺癌的早期症状，并定期进行乳腺筛查和自我检查，以提高乳腺癌的早期诊断率。通过这些措施，我们可以更好地保护女性健康，降低乳腺癌对个人和社会的影响。

赖燕珍

河源市人民医院