多发性骨髓瘤患者日常生活需要注意什么

多发性骨髓瘤是一种影响浆细胞的恶性肿瘤，患者需要在确诊后调整日常生活，以配合治疗和改善生活质量。以下是一些关键的日常生活调整建议：

合理饮食

：应以均衡营养为原则，增加蛋白质和维生素的摄入，有助于增强机体抵抗力。同时，由于多发性骨髓瘤可能导致肾功能受损，应限制高钾、高磷食物的摄入。

充足休息

：保持充足的睡眠和休息对于恢复体力和增强免疫力至关重要。患者应避免过度劳累，合理规划日常活动，保证有足够的休息时间。

适度运动

：适当的运动有助于改善血液循环和增强骨骼健康。但需避免剧烈运动，选择如散步、太极等低强度运动，并在医生指导下进行。

定期检查

：定期进行血液和骨髓检查，以及肾功能检查，可以及时监控病情变化，调整治疗方案。

心理支持

：面对多发性骨髓瘤，患者可能会感到焦虑和抑郁。心理支持和咨询对于改善情绪和应对疾病至关重要。

药物管理

：严格遵循医嘱，按时服用药物，不要自行增减剂量或停药。同时注意药物可能带来的副作用，并及时向医生反馈。

预防感染

：由于多发性骨髓瘤可能影响免疫系统，患者应特别注意个人卫生，避免接触感染源，并在医生建议下接种疫苗。

骨健康

：由于多发性骨髓瘤可能导致骨质疏松，患者应通过补充钙和维生素D来维护骨健康，并在医生指导下进行。

通过上述日常生活的调整，多发性骨髓瘤患者可以在治疗过程中保持较好的生活质量，并为疾病的控制和康复打下基础。重要的是，患者应与医疗团队保持密切沟通，根据个人病情制定最适合的日常生活和治疗计划。

唐磊

渠县人民医院