卵巢癌早期症状识别：科学指导与健康建议

卵巢癌，作为妇科肿瘤中较为常见的恶性肿瘤之一，其早期症状较为隐匿，给及时诊断和治疗带来了一定的困难。然而，通过提高对早期症状的认识，可以提高早期发现和治疗的机会，从而改善患者的预后。本文将详细介绍卵巢癌的早期症状、诊断方法和预防建议。

卵巢癌的早期症状主要包括： 1. 腹部不适或疼痛：卵巢癌早期可能表现为轻微的腹部不适或疼痛，这可能被误认为是消化不良或其他常见疾病，因此需要提高警觉。 2. 腹胀：卵巢癌可能导致腹部积液，引起腹胀，尤其是在短时间内出现的不明原因腹胀。 3. 频繁排尿：卵巢癌可能压迫膀胱，导致尿频或尿急。 4. 便秘：卵巢癌可能导致肠道受压，引起便秘。 5. 月经不规律：虽然月经不规律在很多妇科疾病中都可能出现，但如果突然出现月经不规律，尤其是绝经后出血，应引起重视。

除了上述症状，还有一些其他症状需要引起注意： 6. 体重下降：卵巢癌可能导致体重不明原因的下降，这可能是由于肿瘤消耗体内营养物质。 7. 疲劳：卵巢癌患者可能会感到持续的疲劳，这可能与肿瘤引起的炎症反应有关。 8. 食欲减退：卵巢癌可能导致食欲减退，从而影响患者的营养状况。

诊断方法： 1. 影像学检查：超声检查、CT扫描和MRI等可以帮助发现卵巢的异常。超声检查是一种无创、快速的检查方法，可以初步发现卵巢的异常。CT扫描和MRI可以提供更详细的图像，有助于评估肿瘤的大小、位置和是否有转移。 2. 血液检查：CA-125是卵巢癌常用的肿瘤标志物，其水平升高可能提示卵巢癌的存在。但需要注意的是，CA-125水平升高并不一定意味着卵巢癌，其他疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎等也可能导致CA-125升高。因此，需要结合其他检查结果综合判断。 3. 腹腔镜检查：通过腹腔镜可以直接观察卵巢的情况，并进行活检以确诊。腹腔镜检查是一种微创手术，可以减少患者的痛苦和恢复时间。

预防建议： 1. 定期体检：定期进行妇科检查和肿瘤标志物检测，有助于早期发现卵巢癌。建议女性每年进行一次妇科检查，包括盆腔超声、宫颈涂片等。对于高危人群，如家族中有卵巢癌患者，建议每半年进行一次检查。 2. 健康生活方式：保持健康的饮食习惯和适量的运动，有助于降低卵巢癌的风险。建议女性多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。每周进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传咨询：对于有卵巢癌家族史的女性，建议进行遗传咨询和相应的基因检测。部分卵巢癌与遗传因素有关，如BRCA1/2基因突变。通过基因检测，可以评估个体的卵巢癌风险，从而采取相应的预防措施。 4. 避孕：长期口服避孕药可以降低卵巢癌的风险。研究发现，口服避孕药的女性卵巢癌风险比未服用者低40%左右。但需要注意的是，避孕药并不适合所有女性，需要在医生指导下使用。 5. 母乳喂养：母乳喂养可以降低卵巢癌的风险。研究表明，每哺乳12个月，卵巢癌风险降低19%。建议女性在产后进行至少6个月的母乳喂养。

总之，卵巢癌的早期症状虽然隐匿，但通过提高警觉和定期体检，可以提高早期发现和治疗的机会。对于出现上述症状的女性，应及时就医，进行相应的检查和诊断。同时，保持健康的生活方式和定期体检，对于预防卵巢癌也具有重要意义。希望每位女性都能关注自己的身体健康，远离卵巢癌的威胁。

张帅帅

中国医学科学院血液病医院