肺癌预防必读：识别关键风险因素

肺癌，作为全球范围内发病率和死亡率居高不下的恶性肿瘤之一，其预防和早期诊断对于降低死亡率具有重要意义。本文将深入探讨肺癌的主要风险因素，以提高公众的健康意识和预防能力。

一、吸烟与被动吸烟

吸烟是引起肺癌的最主要风险因素，据估计，约有85%的肺癌死亡与吸烟有关。吸烟者不仅自身患肺癌的风险显著增加，长期吸入二手烟的人群同样面临较高的肺癌风险。烟草燃烧产生的多种有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，均可导致肺部细胞的基因突变，增加癌变风险。

二、环境污染

长期暴露于空气污染物中，尤其是PM2.5等细颗粒物，已被证实与肺癌风险增加有关。此外，职业环境中的石棉、砷、铬、镍等致癌物质也是引起肺癌的重要因素。

三、遗传因素

家族中有肺癌病史的人群，尤其是一级亲属，其患肺癌的风险相对较高。遗传因素可能影响个体对致癌物的代谢能力和DNA修复能力，从而增加肺癌风险。

四、慢性肺部疾病

患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）和肺纤维化等慢性肺部疾病的人群，其肺癌风险较健康人群高。长期炎症可能促进细胞的异常增殖，增加癌变的可能性。

五、辐射暴露

长期接触电离辐射，如在核工业工作或接受放射治疗，可增加肺癌风险。辐射能够引起DNA损伤，导致细胞癌变。

六、不良生活习惯

除了吸烟，其他不良生活习惯如饮酒、不良饮食习惯（如高脂肪、低纤维饮食）和缺乏运动等，也可能与肺癌风险增加相关。

综上所述，识别并控制这些肺癌风险因素，对于降低患病风险、提高早期诊断率和改善预后具有重要意义。公众应积极戒烟、减少被动吸烟、改善生活和工作环境、保持健康的生活方式，并定期进行健康体检，以实现肺癌的有效预防。

封革

南京江北人民医院