胃癌预防：健康生活方式与定期体检的重要性

胃癌，作为一种在全球范围内致死率极高的恶性肿瘤，对人类健康构成了严重的威胁。根据最新的统计数据显示，我国胃癌的总死亡率居高不下，达到了21.16%，在所有恶性肿瘤中占据着重要的位置。特别是在60至74岁的老年男性群体中，胃癌的发病率和死亡率更是居高不下，城市地区的发病率和死亡率分别为33.51%和18.60%，而农村地区的发病率和死亡率分别为32.79%和24.44%。这种城乡差异可能与生活方式、饮食习惯及医疗资源的分布不均等因素密切相关。

胃食管结合部腺癌作为胃癌的一个亚型，其早期诊断和规范治疗对于提高患者生存率具有重要意义。研究数据显示，胃癌患者的5年相对生存率仅为26.5%，这表明及时的诊断和治疗对于改善患者预后具有决定性的影响。因此，对于胃癌高危人群，如年龄在60岁以上的老年人、有胃癌家族史的人群等，应定期进行胃癌筛查，包括胃镜检查和血液肿瘤标志物检测，以便及早发现胃癌的征兆，为早期治疗赢得宝贵时间。

值得注意的是，胃癌的早期症状往往较为隐匿，可能表现为上腹部不适、消化不良、食欲减退或体重减轻等。一旦出现这些症状，患者应立即就医，进行专业的诊断和治疗。对于已经确诊的胃癌患者，除了传统的手术、化疗和放疗等治疗方法外，近年来靶向治疗和免疫治疗也取得了显著进展，为患者提供了更多的治疗选择。然而，治疗的终止和随访期肿瘤影像学检查的管理同样重要。对于因客观疾病进展以外的原因停止治疗的患者，应依据具体情况制定个体化的管理方案。终末期胃癌患者应得到最佳支持治疗，包括症状控制、营养支持和心理辅导等。

对于伴有肝功能异常的胃癌患者，在自然病程中或治疗过程中，抗病毒治疗显得尤为重要。应根据患者的具体情况，选择合适的抗病毒药物，并密切监测肝功能变化，以确保治疗的安全性和有效性。

总之，胃癌的预防和治疗需要综合考虑多种因素，包括生活方式的调整、定期体检的实施以及针对性的治疗策略。公众应提高对胃癌的认识，积极采取预防措施，及时就医，以降低胃癌的发病率和死亡率。预防胃癌，从我做起，从现在做起。只有通过全社会的共同努力，才能有效降低胃癌对人类健康的威胁，提高患者的生存率和生活质量。

胃癌的预防和治疗是多方面的，需要从生活方式、饮食习惯、定期体检等多方面入手。首先，健康的生活方式是预防胃癌的关键。研究表明，吸烟、酗酒、高盐饮食、腌制食品摄入过多等不良生活习惯都会增加胃癌的风险。因此，戒烟限酒、控制盐分摄入、多吃新鲜蔬菜水果、保持均衡饮食等健康生活方式对于预防胃癌至关重要。

其次，定期体检是发现早期胃癌的重要手段。建议40岁以上人群每年进行一次胃镜检查，特别是有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染等高危人群，更应提高警惕，定期进行胃癌筛查。此外，血液肿瘤标志物检测也是发现早期胃癌的有效手段，如CEA、CA19-9等指标的异常升高，提示胃癌的可能。

对于已经确诊的胃癌患者，规范化治疗是提高生存率的关键。根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案，包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等多种治疗手段的综合运用。同时，治疗过程中应密切监测患者的病情变化，及时调整治疗方案，以确保治疗的安全性和有效性。

此外，对于伴有并发症的胃癌患者，如肝功能异常、营养不良等，应给予相应的支持治疗，以改善患者的生活质量和预后。对于终末期胃癌患者，应给予最佳支持治疗，包括症状控制、营养支持、心理辅导等，以提高患者的生存质量。

综上所述，胃癌的预防和治疗是一个系统工程，需要全社会的共同努力。通过健康的生活方式、定期体检、规范化治疗等多种手段的综合运用，才能有效降低胃癌的发病率和死亡率，提高患者的生存率和生活质量。让我们从现在做起，共同为预防胃癌、提高胃癌患者的生存质量而努力。

陈冬梅

柳州市人民医院