冠心病症状识别与紧急处理要点

冠心病（Coronary Heart Disease, CHD）是一种由冠状动脉粥样硬化引起的心脏疾病，它是全球范围内导致死亡的主要原因之一。本文将深入探讨冠心病的症状识别、急救措施以及预防策略，以帮助公众更好地理解和应对这一健康挑战。

冠心病的症状识别

冠心病的症状多种多样，主要表现为胸痛、呼吸困难、恶心、出汗、晕厥等。胸痛是最常见的症状之一，常被描述为压迫感、烧灼感或紧缩感，这种痛感有时会放射至双臂、颈部或下颌。这种痛感可能与体力活动有关，休息后可缓解，但也可能在没有明显诱因的情况下发生。除了胸痛，患者还可能出现呼吸急促、心悸、恶心、出汗等症状，这些症状可能单独出现，也可能伴随胸痛出现。当出现这些症状时，尤其是如果症状突然发生或加剧，应立即停止活动，并评估症状的严重性。

冠心病的紧急处理

冠心病的紧急处理至关重要，以下是一些关键的急救措施：

立即停止活动

：任何形式的运动都可能加重心脏的负担，因此患者应立即停止活动，保持静息状态，以减少心脏的负荷。

服用硝酸甘油

：如果患者有硝酸甘油药物，应立即舌下含服，以缓解胸痛症状。硝酸甘油可以扩张冠状动脉，增加心肌的血流量，缓解心绞痛。

拨打急救电话

：在出现严重胸痛或其他相关症状时，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗援助。时间是救治冠心病的关键，及时的救治可以显著提高生存率。

心肺复苏

：若患者出现心脏骤停，应立即进行心肺复苏（CPR）。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，目的是在心脏骤停后维持血液循环和氧气供应。

使用AED

：若现场有自动体外除颤器（AED），应尽快使用。AED是一种能够自动分析心律并给予电击以恢复正常心律的设备，对于心脏骤停患者来说，AED的使用可以显著提高生存率。

冠心病的预防策略

预防冠心病的关键在于维护健康的生活方式，以下是一些预防措施：

健康饮食

：低盐、低脂、低胆固醇的饮食有助于降低冠心病风险。应增加全谷物、新鲜水果和蔬菜的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。

定期运动

：适量运动有助于改善心血管健康，增强心肌功能，降低血压和胆固醇水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。

戒烟限酒

：烟草中的尼古丁和其他有害物质会损伤血管内壁，增加冠心病的风险。过量饮酒也会增加心脏负担和血压，因此戒烟和限制饮酒是预防冠心病的重要措施。

控制体重

：肥胖是冠心病的危险因素之一，通过健康饮食和规律运动控制体重，有助于预防冠心病。

定期体检

：定期进行心血管相关的体检，如血压、血脂和血糖检测，有助于及早发现问题并采取干预措施。

综上所述，冠心病的识别与紧急处理至关重要。了解冠心病的症状，掌握急救措施，并采取预防策略，是降低冠心病风险、改善预后的关键。通过维护健康的生活方式和及时的医疗干预，我们可以有效地对抗这一全球性的健康挑战。

杨中甦

哈特瑞姆心血管病医院