乳腺癌的征兆：乳房大小与形状的微妙变化

乳腺癌，这一在女性群体中发病率不断上升的恶性肿瘤，对全球女性健康构成了严重威胁。及时的识别和治疗是提高乳腺癌患者生存质量和预后的关键。本文旨在通过介绍乳腺癌的常见征兆，帮助公众提高警觉，以便尽早发现和应对这一疾病。

乳房肿块或局部增厚是乳腺癌的典型征兆之一。这种肿块或增厚通常无痛，质地硬，边缘不规则，可能与周围组织粘连，不易推动。因此，建议女性定期进行自我乳房检查，以便早期发现这些异常变化。自我检查的最佳时机是在月经结束后一周左右，此时乳房较为柔软，更易察觉异常。

乳房大小、形状或外观的变化也不容忽视。这些可能表现为乳房局部的隆起、凹陷或形状不对称。这些改变可能与乳腺癌细胞侵犯正常组织有关，导致乳房结构改变。值得注意的是，这些变化并非乳腺癌独有，也可能是良性疾病的表现，因此，一旦发现异常，应及时就医进行专业检查。

乳房皮肤的变化同样是乳腺癌的一个征兆。皮肤可能出现凹陷、发红、蚀损斑或其他异常表现。这些变化可能与乳腺癌细胞侵犯皮肤或周围组织有关，导致皮肤结构的破坏。特别是当乳房皮肤出现“橙皮样”改变时，这可能是癌细胞阻塞淋巴管的信号，需要引起高度重视。

乳头的外观或乳头周围皮肤（乳晕）的变化也是乳腺癌的征兆之一。这些变化可能包括乳头的内陷、皮肤颜色的改变或乳头周围皮肤的增厚。这些症状可能与乳腺癌细胞侵犯乳头或乳晕有关。乳头的异常变化有时可能是乳腺癌的早期信号，因此，任何乳头的改变都应予以关注，并及时就医。

乳头出现异常或血性溢液也是乳腺癌的一个警示信号。这种溢液可能是单侧或双侧的，颜色可能为透明、黄色或血性。乳头溢液可能与乳腺癌细胞侵犯乳腺导管系统有关。值得注意的是，乳头溢液并不总是由乳腺癌引起，但也有可能是其他乳腺疾病的表现，因此，一旦发现乳头溢液，应及时就医检查。

乳腺癌的早期发现和治疗对提高患者的生存质量和预后至关重要。了解乳腺癌的常见征兆，如乳房肿块、乳房大小和形状的变化、乳房皮肤的变化以及乳头的变化等，有助于公众提高警惕，及早发现并处理这一疾病。建议女性定期进行自我乳房检查，并在发现异常变化时及时就医，以便尽早诊断和治疗。除了自我检查外，定期的专业体检也是发现早期乳腺癌的重要手段。通过乳腺X线摄影（乳腺钼靶）、超声检查、磁共振成像（MRI）等影像学检查，可以更准确地评估乳腺组织的状况，及时发现异常。

乳腺癌的预防同样重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免长期饮酒和吸烟，都有助于降低乳腺癌的风险。此外，了解家族病史，特别是一级亲属中是否有乳腺癌患者，对于评估个人风险和制定预防策略也至关重要。

总之，乳腺癌虽然是一种严重的健康威胁，但通过提高公众对乳腺癌征兆的认识，加强自我检查和定期体检，以及采取健康的生活方式，我们可以有效地提高乳腺癌的早期发现率，从而提高患者的生存率和生活质量。让我们共同努力，为防治乳腺癌贡献力量。

许乐鹏

葫芦岛市中心医院