咳嗽不止与肺癌风险：早期症状识别指南

肺癌，作为全球范围内致死率极高的恶性肿瘤之一，对公共卫生构成巨大威胁。早期识别与预防显得尤为重要，而咳嗽作为肺癌的常见早期症状之一，往往被忽视。本文旨在为您提供一个详细的咳嗽与肺癌风险关系的科普指南，帮助您更好地识别早期肺癌的信号，并采取相应的预防措施。

首先，了解咳嗽的类型与特点至关重要。普通的咳嗽通常由感冒、流感等上呼吸道感染引起，通常伴随发热、流涕等症状。然而，如果咳嗽持续超过两周，且没有明显的感染迹象，尤其是伴随血丝痰或者体重下降时，就需要高度警惕肺癌的可能性。

肺癌的咳嗽特点通常包括：

持续且加重的咳嗽，尤其是在没有明显感冒症状的情况下。这种咳嗽可能与肿瘤生长、阻塞气道有关，导致气道受刺激，引发咳嗽反射。

咳嗽时伴有血丝痰，这可能是肿瘤侵犯支气管导致的出血。当肿瘤侵犯血管，可能导致出血，血液随痰液排出。

咳嗽伴有胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时加剧。胸痛可能与肿瘤侵犯胸膜或周围神经有关，导致疼痛感。

咳嗽伴有声音嘶哑，可能是由于肿瘤压迫喉返神经所致。喉返神经控制声带的运动，当肿瘤压迫该神经时，可能导致声音嘶哑。

除了咳嗽之外，肺癌的其他早期症状还包括：

呼吸急促，尤其是进行轻微活动后。肿瘤可能阻塞气道，导致呼吸不畅，出现呼吸急促的症状。

持续性胸痛或肩背痛，可能与肿瘤侵犯胸膜或周围神经有关。胸膜受侵犯时，可能出现胸痛；肿瘤侵犯周围神经，可能导致肩背痛。

持续的体重下降，即使饮食正常。肿瘤的生长可能消耗体内大量能量，导致体重持续下降。

反复发生的肺部感染，可能是由于肿瘤阻塞支气管导致局部感染。肿瘤阻塞气道，导致分泌物排出不畅，容易引发感染。

为了预防肺癌，建议采取以下措施：

戒烟：吸烟是肺癌的主要风险因素，戒烟可以显著降低肺癌风险。烟草中的有害物质可导致肺部细胞基因突变，增加肺癌风险。

避免被动吸烟：被动吸烟同样会增加肺癌风险。二手烟中的有害物质同样可导致肺部细胞基因突变。

健康饮食：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高糖食物。均衡饮食有助于维持机体免疫力，降低癌症风险。

定期体检：尤其是对于有吸烟史或家族肺癌史的人群，定期进行胸部CT检查有助于早期发现。胸部CT检查可发现肺部小结节，提高早期肺癌的检出率。

减少职业暴露：某些职业如矿工、化工厂工人等，长期接触石棉、放射性物质等致癌物质，增加肺癌风险。减少职业暴露，做好个人防护，可降低肺癌风险。

空气污染防护：长期暴露于空气污染中，尤其是PM2.5等可吸入颗粒物，可增加肺癌风险。减少户外活动时间，佩戴防护口罩等，可降低空气污染对肺部的影响。

总结而言，咳嗽作为肺癌的早期信号之一，需要我们高度关注。通过了解咳嗽的特点、其他早期症状以及采取预防措施，我们可以更好地识别和预防肺癌。如果您或您的家人有上述症状，请及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期发现、早期治疗是提高肺癌患者生存率的关键。让我们共同努力，提高肺癌防治意识，降低肺癌的发病率和死亡率。

田志仁

郸城县人民医院