什么是混合型高血脂症？

什么是混合型高血脂症？

在探讨心血管健康的道路上，高血脂症是一个我们无法回避的话题。而在众多血脂异常类型中，混合型高血脂症尤为值得关注。它不仅仅是胆固醇或甘油三酯单一指标的升高，而是两者兼而有之，对心血管系统的威胁也更为复杂。本文将带您深入了解混合型高血脂症的定义、成因、诊断以及应对策略，助您更好地守护心脏健康。

一、混合型高血脂症的定义

混合型高血脂症，顾名思义，是指患者血液中胆固醇和甘油三酯均超过正常范围的一种血脂异常状态。通常，总胆固醇超过5.18毫摩尔/升，甘油三酯超过1.7毫摩尔/升，即可诊断为混合型高血脂症。这种“双高”状态，使得脂质更容易沉积在血管壁上，加速动脉粥样硬化的进程。

二、混合型高血脂症的成因

混合型高血脂症的发生是多种因素共同作用的结果。遗传因素是其中之一，某些家族性高脂血症患者更容易出现混合型血脂异常。不良的生活方式也是重要推手，如长期高脂饮食、缺乏运动、超重肥胖、吸烟酗酒等，都会导致血脂代谢紊乱。此外，一些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，也可能继发混合型高血脂症。

三、混合型高血脂症的危害

混合型高血脂症对健康的危害不容小觑。长期血脂升高会导致动脉粥样硬化，使血管壁增厚、变硬，形成斑块。这些斑块一旦破裂，就会引发血栓，堵塞血管，导致心肌梗死、脑梗死等严重心脑血管事件。此外，高甘油三酯还可能引起急性胰腺炎，危及生命。

四、混合型高血脂症的诊断

诊断混合型高血脂症主要依靠血脂检测。通过抽取静脉血，检测总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等指标，医生可以准确判断患者是否存在混合型血脂异常。此外，医生还会结合患者的病史、家族史、体格检查等信息，综合评估其心血管风险。

五、混合型高血脂症的应对策略

面对混合型高血脂症，我们并非束手无策。首先，生活方式干预是基础。调整饮食结构，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维的摄入；坚持适量运动，如快走、慢跑、游泳等；戒烟限酒，保持健康体重。其次，药物治疗是关键。医生会根据患者的具体情况，选择合适的降脂药物，如他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物等，以降低胆固醇和甘油三酯水平。

六、结语

混合型高血脂症并非“绝症”，但需长期科学管理。通过调整饮食、坚持运动、戒烟限酒等生活方式改变，配合医生制定的药物方案，多数患者可将血脂控制在理想范围。关键要做到“早发现、早干预”，避免因忽视而引发心脑血管急症。记住：血脂管理是一场“持久战”，每一次健康选择，都是对未来的投资。

齐玲玲

兖矿新里程总医院