胰腺癌预防：识别高危因素与早期症状

胰腺癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均较高，对人类健康构成了严重的威胁。为了有效预防胰腺癌，识别高危因素和早期症状至关重要。本文将详细介绍胰腺癌的高危人群、高危因素、早期症状以及预防措施。

一、胰腺癌的高危人群 1. 年龄大于四十岁的患者：随着年龄的增长，胰腺癌的发病率逐渐上升。研究表明，40岁以上的患者更容易出现上腹部非特异性症状，如上腹部撑胀、隐痛等，应引起高度重视。

吸烟者：吸烟是胰腺癌的一个重要危险因素。长期吸烟者患胰腺癌的风险比非吸烟者高出2-3倍。烟草中的有害物质可导致胰腺细胞的基因突变，增加癌变的风险。

长期饮酒者：大量饮酒可对胰腺造成刺激和损伤，增加胰腺炎和胰腺癌的风险。长期饮酒者应控制饮酒量，以降低胰腺癌的发病风险。

长期接触有害化学物质者：长期接触有害化学物质，如农药、染料、橡胶等，可增加胰腺癌的发病风险。职业暴露者应采取防护措施，减少接触机会。

有胰腺癌家族史者：遗传因素在胰腺癌的发病中占5%-10%。有胰腺癌家族史的人群应定期进行胰腺癌筛查，以便早期发现和治疗。

慢性胰腺炎患者：慢性胰腺炎被认为是胰腺癌的一个重要癌前病变。特别是慢性家族性胰腺炎和慢性钙化性胰腺炎患者，应定期进行胰腺癌筛查。

良性病变，进行远端胃大部切除者：胃切除术后，胆汁和胰液可能反流至胰腺，导致胰腺炎和胰腺癌的风险增加。这类患者也应定期进行胰腺癌筛查。

二、胰腺癌的早期症状 胰腺癌早期症状较为隐匿，容易被忽视。常见的早期症状包括：

上腹部不适：患者可出现上腹部撑胀、隐痛等不适感，特别是在进食后加重。

消化不良：患者可出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。

体重下降：胰腺癌患者常伴有体重下降，这可能与肿瘤消耗、消化不良等因素有关。

黄疸：当肿瘤压迫胆管时，患者可出现黄疸，表现为皮肤和巩膜黄染。

腹部肿块：部分患者可在上腹部触及到肿块，质地较硬，活动度差。

三、胰腺癌的预防措施 1. 健康生活方式：戒烟、限酒，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

定期体检：定期进行胰腺癌筛查，特别是高危人群，如40岁以上、有家族史、慢性胰腺炎患者等。

控制慢性病：积极治疗慢性胰腺炎、糖尿病等慢性病，降低胰腺癌的发病风险。

职业防护：长期接触有害化学物质的人群，应采取防护措施，减少接触机会。

总之，胰腺癌是一种严重的恶性肿瘤，早期症状隐匿，预后较差。因此，识别高危因素和早期症状，采取有效的预防措施，对于降低胰腺癌的发病率和死亡率具有重要意义。希望本文能为广大读者提供有益的参考和指导。

张美玲

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院