乳腺癌发病率上升：防治策略与健康管理

乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，近年来其发病率不断上升，严重威胁着女性的生命健康。根据世界卫生组织统计，乳腺癌已成为威胁女性生命的“头号杀手”，与过去25年相比，其发病率增加了51%。面对这一严峻形势，如何识别高危因素及防治乳腺癌成为了大众关注的焦点。本文将从乳腺癌的发病机制、高危因素、临床表现、诊断、治疗及健康管理等方面进行系统介绍，帮助大众对乳腺癌有更清晰的认识和了解。

乳腺癌的发病机制

乳腺癌的发病机制尚未完全明确，但研究表明，其发生与激素水平、遗传因素、环境因素等多方面因素密切相关。雌激素是乳腺癌发生的主要促进因素，长期雌激素水平过高会增加乳腺癌的发病风险。此外，遗传因素也是乳腺癌发病的重要影响因素，具有乳腺癌家族史的女性患病风险较高。环境因素如不良生活习惯、辐射暴露等也会增加乳腺癌的发病风险。

乳腺癌的高危因素

乳腺癌的高危因素主要包括：年龄（40岁以上）、遗传因素（家族史）、激素水平（月经初潮早、绝经晚）、生育史（未生育或生育晚）、乳腺良性疾病史、不良生活习惯（高脂饮食、饮酒、吸烟）等。具有以上高危因素的女性应定期进行乳腺检查，以便及时发现并治疗乳腺癌。

乳腺癌的临床表现

乳腺癌早期症状较为隐匿，常表现为乳房肿块、乳头溢液、乳头凹陷等。随着病情进展，可出现乳房皮肤改变（如橘皮样变）、乳头乳晕湿疹样改变等。晚期乳腺癌可出现全身症状，如消瘦、贫血、恶液质等。因此，当出现上述异常表现时，应尽早就医检查。

乳腺癌的诊断

乳腺癌的诊断主要依靠影像学检查和病理学检查。常用的影像学检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）和磁共振成像（MRI）。病理学检查主要包括细针抽吸活检和手术活检。通过综合影像学和病理学检查结果，可明确乳腺癌的诊断。

乳腺癌的治疗

乳腺癌的治疗主要包括手术治疗、药物治疗（化疗、内分泌治疗、靶向治疗）和放射治疗。手术治疗是乳腺癌治疗的主要方法，包括乳腺癌根治术、乳腺癌保乳手术等。药物治疗主要用于辅助手术治疗，提高治疗效果和预防复发转移。放射治疗主要用于术后辅助治疗，减少局部复发风险。

乳腺癌的健康管理

乳腺癌的健康管理主要包括生活方式干预、定期随访和康复治疗。生活方式干预包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低乳腺癌复发风险和提高生活质量。定期随访可及时发现乳腺癌复发转移，提高治疗效果。康复治疗包括心理康复、功能康复等，有助于改善乳腺癌患者的生存质量。

总之，面对乳腺癌发病率的不断上升，大众应提高警惕，了解乳腺癌的高危因素和防治策略，积极参与乳腺癌的筛查和健康管理。通过早期诊断和规范治疗，乳腺癌患者的生存质量和生存率将得到显著提高。

蔡秀琴

中山大学附属第一医院东院