宫颈健康维护：定期筛查与HPV疫苗接种

宫颈癌是全球妇女健康的严重威胁之一，其发病率和死亡率均居妇科恶性肿瘤的前列。幸运的是，宫颈癌也是目前唯一病因明确、可防可治的癌症。随着医学研究的深入，我们对宫颈癌的认识和预防措施也在不断完善。本文将详细介绍宫颈癌的关键高危因素——人乳头瘤病毒（HPV）感染，以及如何通过保持良好的卫生习惯、定期进行妇科检查和接种HPV疫苗等方法预防宫颈癌，降低发病风险。

一、宫颈癌的高危因素——HPV感染 人乳头瘤病毒（HPV）是一种常见的性传播病毒，目前已发现超过200种HPV亚型。其中，部分亚型与宫颈癌的发生密切相关，被称为高危型HPV。研究表明，高危型HPV感染是宫颈癌发生的主要病因，超过99%的宫颈癌患者都存在高危型HPV感染。因此，预防HPV感染对于降低宫颈癌发病风险至关重要。

二、保持良好的卫生习惯，远离宫颈癌 良好的卫生习惯对于预防HPV感染和宫颈癌至关重要。建议采取以下措施： 1. 避免不洁性行为，减少HPV感染的风险。 2. 使用安全套，降低HPV通过性接触传播的风险。 3. 定期清洁生殖器官，保持生殖器官的卫生。 4. 加强免疫力，通过合理饮食、适量运动等方式提高免疫力，降低HPV感染和宫颈癌的风险。

三、定期进行妇科检查，及早发现宫颈癌 定期进行妇科检查是预防宫颈癌的重要措施之一。通过妇科检查，可以及早发现宫颈癌前病变和早期宫颈癌，及时治疗，避免病情恶化。建议： 1. 21岁以上有性生活的女性，每年进行一次宫颈涂片检查。 2. 30岁以上女性，可以联合宫颈涂片检查和HPV检测，提高检出率。 3. 定期进行盆腔超声检查，及时发现宫颈病变。

四、接种HPV疫苗，有效预防宫颈癌 近年来，随着HPV疫苗的研发和上市，预防宫颈癌又多了一重保障。HPV疫苗可以预防高危型HPV感染，从而降低宫颈癌的发病风险。建议： 1. 9-45岁的女性均可接种HPV疫苗，越早接种效果越好。 2. 已完成全程HPV疫苗接种的女性，仍需定期进行妇科检查，以及时发现宫颈癌前病变和早期宫颈癌。 3. 孕期和哺乳期女性不建议接种HPV疫苗，可在产后或哺乳期结束后进行接种。

总之，宫颈癌虽然是一种严重的妇科肿瘤，但通过预防HPV感染、保持良好的卫生习惯、定期进行妇科检查和接种HPV疫苗等措施，可以有效降低宫颈癌的发病风险。希望广大女性同胞重视宫颈健康，积极采取预防措施，远离宫颈癌的威胁。

牛丽心

山西医科大学第二医院