银屑病怎么治才能断根？

银屑病，也被称为牛皮癣，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病。尽管患者和家属常寻求“断根”的治疗方法，但现代医疗研究表明，银屑病目前尚无法被彻底治愈。然而，患者可以通过科学的治疗和细致的家庭护理，有效控制病情和减少复发。本文将深入探讨银屑病的发病机制、治疗原则和家庭护理方法，以帮助患者和家属更好地理解和管理这一疾病。

一、银屑病的发病机制

银屑病是一种免疫介导的慢性皮肤病，其复杂的发病机制涉及遗传、环境、免疫反应等多个因素。遗传因素增加了个体对银屑病的易感性，使得在特定环境因素（如感染、应激或荷尔蒙变化）的影响下，免疫系统可能出现异常反应。这种异常反应导致皮肤细胞过快增殖和炎症反应，最终形成银屑病特有的银白色鳞屑和红斑。

为了更深入地理解银屑病的发病机制，科学家们一直在进行研究。他们发现，银屑病患者的皮肤中，T细胞（一种免疫细胞）异常活跃，它们释放的细胞因子引发炎症和皮肤细胞的过度增生。此外，一些细胞因子如肿瘤坏死因子α（TNF-α）和白细胞介素17（IL-17）也在银屑病的发展中扮演了重要角色。了解这些机制有助于开发更有效的治疗策略。

二、银屑病的治疗原则

银屑病的治疗需要遵循以下原则：

个体化治疗：不同的银屑病患者可能有不同的症状和并发症，因此治疗方案需要根据患者的具体情况进行调整。例如，对于轻微症状的患者，可能只需要局部外用药物治疗；而对于症状较重或有并发症的患者，则可能需要系统性治疗，如口服药物或生物制剂。

综合治疗：银屑病的治疗不应局限于单一手段，而应结合外用药物、光疗、口服药物和生物制剂等多种治疗手段。光疗，特别是紫外线疗法，已被证明对许多银屑病患者有效。同时，新型的生物制剂，如针对TNF-α和IL-17的单克隆抗体，为银屑病的治疗提供了新的可能性。

长期管理：银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗和定期随访。患者应与医生密切合作，根据病情的变化调整治疗方案，并监测可能的副作用和并发症。

三、银屑病的家庭护理

家庭护理对于银屑病患者的病情控制至关重要，以下是一些关键的家庭护理措施：

皮肤护理：保持皮肤清洁和湿润对于银屑病患者非常重要。患者应避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露，而应选择温和的皮肤保湿剂和无刺激性的洗浴产品。此外，定期使用保湿霜可以帮助减少皮肤干燥和瘙痒。

避免刺激：减少皮肤摩擦和刺激可以减轻银屑病的症状。患者应避免穿紧身衣物和粗糙织物，而应选择宽松、柔软的棉质衣物。同时，避免过度的皮肤清洁，因为过度清洁可能会破坏皮肤的天然屏障。

健康饮食：均衡饮食对于银屑病患者的整体健康至关重要。患者应多摄入富含维生素和矿物质的食物，同时避免过敏源和刺激性食物，如海鲜、辛辣食物等。一些研究表明，低炎症饮食可能有助于控制银屑病的症状。

心理支持：银屑病患者可能会因为外观的改变而感到焦虑、抑郁等心理问题。家人和朋友的理解和支持对于患者的心理健康非常重要。必要时，患者可以寻求专业的心理咨询帮助。

合理运动：适量运动对于改善皮肤血液循环、缓解压力和提高睡眠质量都有积极作用。然而，患者应避免剧烈运动导致的皮肤损伤。温和的运动，如散步、游泳或瑜伽，可能是更好的选择。

四、银屑病的常见误区

银屑病患者和家属需要避免以下常见误区：

银屑病会传染：这是一个常见的误解。银屑病并非传染病，不具传染性。它是一种自身免疫性疾病，不会通过接触传播。

银屑病可以“断根”：虽然许多患者和家属希望找到能够彻底治愈银屑病的方法，但目前的医疗水平还无法实现这一点。然而，通过规范治疗和家庭护理，可以有效控制病情，减少复发。

银屑病仅影响皮肤：这是一个严重的误区。银屑病不仅影响皮肤，还可能引发关节炎症、心血管疾病等并发症。因此，患者需要密切关注并及时治疗这些并发症。

总之，银屑病的治疗和护理是一个长期的过程，需要患者和家属的共同努力。通过树立正确的治疗观念，积极配合医生治疗，同时做好家庭护理，患者可以实现病情的长期稳定控制。这不仅能够改善患者的生活质量，还能减少疾病的经济负担。

朱骏

上海市闸新医院