胃癌常见致病因素与预防方法

胃癌，作为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下，对人类健康构成了严重威胁。了解胃癌的常见致病因素及其预防方法，对于降低胃癌发病率、提高患者生存质量具有重要意义。本文将从疾病原理的角度，详细介绍胃癌的致病因素和预防方法。

一、胃癌的常见致病因素

遗传因素

遗传因素在胃癌的发病中起着重要作用。研究表明，有胃癌家族史的人群，其胃癌发病风险是普通人群的2-3倍。这可能与遗传易感性基因的表达有关，导致这部分人群对胃癌的易感性增加。

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性杆菌，可定植于胃黏膜，引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。长期感染幽门螺杆菌可导致胃黏膜上皮细胞的癌变，增加胃癌的发病风险。因此，幽门螺杆菌感染被认为是胃癌的主要致病因素之一。

不良饮食习惯

长期摄入高盐、高脂、熏制、腌制等食物，可导致胃黏膜损伤，增加胃癌的发病风险。此外，摄入新鲜蔬菜和水果较少，缺乏维生素C、维生素E等抗氧化物质，也与胃癌发病风险增加有关。

吸烟和饮酒

吸烟和饮酒是胃癌的重要危险因素。烟草中的有害物质可损伤胃黏膜，增加胃癌的发病风险。长期饮酒可导致胃黏膜充血、水肿，增加胃癌的发病风险。吸烟和饮酒的协同作用，将进一步增加胃癌的发病风险。

其他因素

包括年龄、性别、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病，均可增加胃癌的发病风险。

二、胃癌的预防方法

改善饮食习惯

建立健康的饮食习惯，减少高盐、高脂、熏制、腌制等食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以降低胃癌的发病风险。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于保护胃黏膜，降低胃癌发病风险。

根除幽门螺杆菌

对于幽门螺杆菌感染者，应积极进行根除治疗，以降低胃癌的发病风险。根除幽门螺杆菌的方法包括抗生素、抑酸药物等，需根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

戒烟限酒

戒烟和限酒是预防胃癌的重要措施。戒烟可降低烟草中有害物质对胃黏膜的损伤，降低胃癌发病风险。限酒可减轻胃黏膜充血、水肿，降低胃癌发病风险。戒烟限酒的协同作用，将进一步降低胃癌的发病风险。

定期体检

定期进行胃镜检查，有助于早期发现胃癌，提高治疗效果。对于有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染等高危人群，应加强胃癌筛查，提高胃癌的早期诊断率。

积极治疗相关疾病

对于慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃相关疾病，应积极进行治疗，以降低胃癌的发病风险。同时，对于胃黏膜萎缩、肠上皮化生等癌前病变，也应积极进行治疗，以降低胃癌的发病风险。

总之，胃癌的预防需要从多方面入手，包括改善饮食习惯、根除幽门螺杆菌、戒烟限酒、定期体检等。通过综合预防措施的实施，可有效降低胃癌的发病风险，提高患者的生存质量。同时，对于胃癌患者，应积极进行治疗，以提高治疗效果，延长生存期。

刘继伟

济南市第六人民医院