肾癌早期信号：早期症状与预防要点

肾脏是人体重要的排泄和内分泌器官，承担着过滤血液、排泄代谢废物、维持电解质平衡、调节血压等多重功能。然而，肾癌作为一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内均呈现上升趋势。了解肾癌的早期症状和预防要点，对于提高肾癌患者的早期诊断率和生存率具有重要意义。

一、肾癌的早期症状

肾癌早期症状较为隐匿，容易被忽视。常见的早期症状包括：

无痛性血尿：血尿是肾癌最常见的症状之一，约占80%的患者会出现。血尿可以是肉眼可见的，也可以是镜下血尿，表现为尿液呈粉红色、红色或茶色。血尿的出现往往提示肾脏存在病变，需要引起重视。

腰部疼痛：约50%的肾癌患者会出现腰部疼痛，疼痛性质多为隐痛或钝痛，持续时间较长。疼痛的原因可能与肾癌侵犯周围组织、神经有关。若出现持续性腰痛，应及时就医检查。

肿块：部分肾癌患者在体检或自行触摸时，可在上腹部或腰部触及到肿块。肿块质地较硬，边缘不清，随呼吸活动度差。若触及到异常肿块，应尽早就医。

体重下降：部分肾癌患者会出现体重下降、乏力、食欲不振等全身症状。这些症状可能与肿瘤消耗体内营养物质、影响食欲有关。若出现体重不明原因下降，应引起重视。

发热：部分肾癌患者会出现低热、盗汗等全身症状，可能与肿瘤坏死、释放炎性因子有关。若出现不明原因发热，应及时就医检查。

二、肾癌的高危人群

年龄：肾癌发病率随年龄增长而增高，50-70岁为高发年龄段。

性别：男性肾癌发病率约为女性的2倍。

吸烟：吸烟是肾癌的重要危险因素，吸烟量越大、吸烟时间越长，肾癌发病风险越高。

肥胖：肥胖与肾癌发病风险呈正相关，尤其是男性肥胖者。

高血压：高血压患者肾癌发病风险较正常人群增高。

家族史：有肾癌家族史的人群肾癌发病风险较高。

职业暴露：长期接触石棉、镉、柴油机尾气等有害化学物质的人群肾癌发病风险增高。

三、肾癌的预防要点

戒烟限酒：吸烟和饮酒是肾癌的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低肾癌发病风险。

控制体重：肥胖是肾癌的独立危险因素，控制体重有助于降低肾癌发病风险。

合理膳食：增加蔬菜、水果摄入，减少红肉、加工肉制品摄入，有助于降低肾癌发病风险。

适量运动：适量运动有助于控制体重、增强免疫力，降低肾癌发病风险。

定期体检：定期进行肾脏B超、尿常规等检查，有助于早期发现肾癌。

避免职业暴露：对于长期接触有害化学物质的人群，应做好职业防护，减少职业暴露。

积极治疗相关疾病：对于高血压、糖尿病等慢性疾病，应积极治疗，控制病情，降低肾癌发病风险。

总之，肾癌是一种隐匿性较强的肿瘤，早期症状不明显。了解肾癌的早期症状、高危人群和预防要点，有助于提高肾癌患者的早期诊断率和生存率。对于高危人群，应提高警惕，定期体检，积极预防。对于已经确诊的肾癌患者，应积极治疗，争取获得最佳治疗效果。只有全社会共同努力，才能降低肾癌的发病率和死亡率，保障人民健康。

金秋艳

河北省任丘市人民医院