鼻咽癌患者放疗期间的营养支持与健康指导

鼻咽癌，作为一种在特定地理区域较为常见的恶性肿瘤，特别是在我国南方地区，其发病率较高。放疗作为治疗鼻咽癌的主要手段之一，对患者的生活和健康产生了显著影响。本文将深入探讨鼻咽癌患者在接受放疗期间的营养支持和健康指导，旨在帮助患者有效应对治疗过程中可能遇到的各种挑战。

鼻咽癌简介

鼻咽癌是一种起源于鼻咽部黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，具有较强的侵袭性。由于鼻咽部位的解剖结构较为复杂，传统的手术方法难以彻底清除肿瘤，因此放疗成为治疗鼻咽癌的首选方法。放疗通过高能射线直接作用于肿瘤细胞，有效杀死或抑制癌细胞的生长，但同时也可能对周围的正常细胞造成一定的损伤，产生一些不良反应。

放疗期间的营养支持

高蛋白饮食

：放疗期间，患者的机体代谢率增加，需要更多的蛋白质来修复受损的组织和细胞。高蛋白食物如鱼、肉、蛋、奶等，可以提供必需的氨基酸，有助于患者的身体恢复。

维生素和矿物质补充

：维生素A、C、E和硒等抗氧化物质有助于减少放疗引起的氧化应激，保护正常细胞。患者可以通过食用新鲜蔬菜、水果和坚果等食物来补充这些营养素，以增强机体的抗氧化能力。

水分摄入

：放疗可能导致口腔黏膜干燥，因此患者需要保证充足的水分摄入，以保持黏膜湿润，减轻不适。建议患者每天至少摄入2000毫升的水分，包括清水、温和的茶水等。

避免刺激性食物

：辛辣、过硬、过热的食物可能加重口腔黏膜的损伤，患者应尽量避免。选择易消化、温和的食物，如炖煮的肉类、蒸蛋、粥类等，有助于减轻患者的消化负担。

放疗期间的健康指导

口腔护理

：放疗可能导致口腔黏膜炎，患者应每天进行口腔护理，包括刷牙、使用漱口水等，以减少感染风险。使用软毛牙刷和无酒精的漱口水，可以减轻对口腔黏膜的刺激。

皮肤护理

：放疗区域的皮肤可能变得敏感和脆弱，患者应穿着宽松的衣物，避免摩擦，同时使用温和的护肤品保持皮肤湿润。避免使用刺激性强的肥皂和洗涤剂，选择温和的洗浴产品。

定期检查

：患者应定期进行血常规、肝肾功能等检查，以监测放疗的副作用，并及时调整治疗方案。这些检查有助于医生了解患者的身体状况，及时调整治疗方案，减少不必要的副作用。

心理支持

：放疗期间，患者可能会感到焦虑和抑郁。与家人、朋友和医生的沟通，以及参加支持小组，都有助于缓解心理压力。心理治疗和放松技巧，如冥想、深呼吸等，也可以帮助患者放松心情，减轻焦虑。

适度运动

：适当的体力活动可以提高患者的身体素质，增强免疫力。患者应在医生的指导下进行适度的运动，如散步、瑜伽等。运动可以帮助患者保持积极的心态，增强身体抵抗力。

结论

鼻咽癌患者在放疗期间需要特别的营养支持和健康指导。通过合理的饮食、精心的护理和积极的心理调适，患者可以更好地应对放疗带来的挑战，提高生活质量和治疗效果。医生、护士和营养师应共同合作，为患者提供全面的护理和支持。此外，患者和家属也应积极参与到治疗和护理中，形成一个支持网络，共同面对治疗过程中的困难和挑战。通过多方面的努力，鼻咽癌患者可以更好地接受放疗，提高治疗效果，改善生活质量。

钟尚谕

德阳市人民医院旌湖院区