冠心病是什么？如何治疗和预防？

冠心病，作为全球范围内的常见心血管疾病之一，对公众健康构成了巨大威胁。本文将带您深入了解冠心病的基本知识，探讨其治疗方法和预防措施，以期帮助人们更好地管理这一疾病。

冠心病的定义与病因

冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种由冠状动脉粥样硬化引起的心血管疾病。冠状动脉是供应心脏肌肉血液和氧气的血管，当这些血管因脂肪物质、胆固醇和其他物质的沉积而变窄或阻塞时，就会发生冠心病。这种沉积物称为斑块，其形成是一个复杂的生物过程，与遗传、生活方式、饮食习惯和环境因素等多种因素相关。

冠心病的症状

冠心病的症状因人而异，有些人可能毫无症状，而其他人可能会经历胸痛、呼吸困难、心悸、晕厥等症状。最常见的症状是心绞痛，表现为胸部压迫感或疼痛，通常在体力活动后加剧，休息后缓解。值得注意的是，女性和糖尿病患者可能症状不明显，因此定期体检至关重要。

冠心病的诊断

冠心病的诊断通常包括病史询问、体格检查、心电图（ECG）、血液检查和影像学检查。心电图可以显示心脏的电活动，帮助识别心肌缺血或损伤的迹象。血液检查可以检测心肌损伤的生物标志物。影像学检查，如冠状动脉造影、CT冠状动脉成像和核素心肌灌注成像，可以提供冠状动脉狭窄或阻塞的直接影像。

冠心病的治疗

冠心病的治疗目标是缓解症状、改善心脏功能和预防心肌梗死。治疗方法包括药物治疗、介入治疗和外科手术。

药物治疗

：包括抗血小板药物、抗凝药物、β-阻滞剂、钙通道阻滞剂、硝酸酯类药物等，旨在降低心脏负荷、改善心肌供血和预防血栓形成。

介入治疗

：如冠状动脉球囊扩张术（PTCA）和支架植入术，通过恢复冠状动脉的血流来缓解症状。

外科手术

：包括冠状动脉旁路移植术（CABG），适用于多支血管病变或药物治疗和介入治疗无效的患者。

冠心病的预防

预防冠心病的关键在于控制危险因素和改善生活方式。

健康饮食

：减少高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。

适量运动

：规律的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于提高心血管健康。

控制体重

：肥胖是冠心病的一个重要危险因素，通过合理饮食和运动控制体重。

戒烟限酒

：吸烟和过量饮酒都会增加冠心病的风险。

管理压力

：长期的精神压力可能对心血管系统产生负面影响，学习压力管理技巧对预防冠心病至关重要。

定期体检

：定期进行心血管健康检查，及早发现和治疗高血压、高胆固醇和糖尿病等潜在危险因素。

冠心病是一种可防可控的疾病，通过积极的治疗和生活方式的改变，患者可以显著降低心血管事件的风险，并提高生活质量。了解冠心病的基本知识，采取有效的预防和治疗措施，对维护心血管健康至关重要。

谷凌云

江阴市人民医院