什么是慢性淋巴细胞白血病

慢性淋巴细胞白血病（Chronic Lymphocytic Leukemia, CLL）是一种发生在淋巴细胞上的恶性肿瘤，属于血液系统疾病。这种病状进展缓慢，常见于中老年人，尤其是60岁以上的人群。由于其病程漫长，对于患者而言，除了常规的医疗治疗外，合理的饮食和营养支持显得尤为重要。以下是关于慢性淋巴细胞白血病与饮食营养关系的详细阐述。

慢性淋巴细胞白血病概述

慢性淋巴细胞白血病主要影响B淋巴细胞，这是一种白细胞，负责产生抗体以对抗感染。在CLL中，这些细胞变得异常并不断增多，最终影响到骨髓和淋巴系统的正常功能，导致贫血、感染和出血等症状。尽管CLL进展缓慢，但患者仍需接受长期治疗和管理。

饮食与营养的重要性

对于CLL患者来说，良好的营养状态可以提高机体抵抗力，减少感染风险，改善生活质量，并可能有助于提高治疗效果。合理的饮食应包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，以及适量的脂肪和碳水化合物。

蛋白质摄入

蛋白质是身体组织修复和免疫系统功能所必需的。CLL患者应确保每天摄入足够的优质蛋白质，如鱼、瘦肉、家禽、豆制品和低脂乳制品。蛋白质可以帮助维持肌肉量和免疫功能，对抗因疾病或治疗带来的消耗。

维生素和矿物质

维生素和矿物质对于维持正常的生理功能至关重要。特别是维生素C、维生素E、锌和硒等抗氧化剂，可以帮助减少氧化应激，保护细胞免受损伤。患者应通过新鲜水果和蔬菜，以及全谷物来摄入这些营养素。

脂肪摄入

适量的健康脂肪摄入对CLL患者有益。Omega-3脂肪酸，特别是EPA和DHA，被发现具有抗炎和免疫调节作用，可在鱼类和某些植物种子中找到。避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪，选择橄榄油、坚果和鳄梨等健康脂肪来源。

碳水化合物选择

CLL患者应选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如全谷物、豆类和非淀粉性蔬菜，以维持血糖水平的稳定，并提供持久的能量。

水分摄入

保持充足的水分对所有患者都很重要，特别是那些接受化疗的患者。足够的水分可以帮助减少化疗药物的副作用，如口干和便秘。

饮食建议

增加蔬菜和水果的摄入量，每天至少五份。

选择全谷物而不是精制谷物，以增加纤维摄入。

限制红肉和加工肉类的摄入，以减少饱和脂肪和可能的致癌物质。

保持适量的体重，避免肥胖，因为肥胖可能增加某些癌症的风险。

避免饮酒，或者限制饮酒量，因为酒精可能增加肝脏负担，并与某些癌症有关。

结论

慢性淋巴细胞白血病患者需要特别关注饮食和营养，以支持他们的整体健康和治疗反应。通过遵循上述饮食和营养建议，患者可以提高生活质量，减少并发症，并可能提高治疗效果。重要的是，患者应该与医生或营养师合作，制定个性化的饮食计划，以满足他们的特定需求。

郑伟燕

浙江大学医学院附属第一医院余杭院区