胃癌预防：上腹部疼痛背后的健康警报

胃癌，作为全球癌症发病率和死亡率位居前列的恶性肿瘤之一，其早期症状往往较为隐匿，导致许多患者在确诊时已错过最佳治疗时机。因此，了解胃癌的早期信号，对于提高胃癌的早期诊断率和治疗成功率具有重要意义。本文将详细阐述上腹部疼痛这一常见症状背后的健康警报，以及如何通过日常预防减少胃癌的风险。

1. 胃癌早期症状概述

胃癌的早期症状包括上腹部不适或疼痛、消化不良、食欲减退、体重下降等。这些症状往往不具特异性，与胃炎、胃溃疡等良性疾病的症状相似，容易被忽视。因此，当出现上腹部不适或疼痛时，应提高警惕，尤其是对于有胃癌家族史、不良饮食习惯等高危人群。

2. 上腹部疼痛的可能原因

上腹部疼痛可能由多种原因引起，包括胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等。然而，当疼痛持续存在且伴有其他症状时，应考虑胃癌的可能性。胃癌引起的上腹部疼痛特点如下：

隐痛或钝痛：胃癌引起的疼痛通常为持续性隐痛或钝痛，与胃溃疡等引起的周期性、节律性疼痛不同。

饱胀感：患者在进食后常感到上腹部饱胀不适，甚至出现早饱现象。

疼痛放射：胃癌引起的疼痛可能放射到背部或肩部，与胰腺癌等其他腹部肿瘤引起的疼痛相似。

疼痛加重：随着肿瘤的进展，疼痛可能逐渐加重，甚至出现夜间痛。

3. 胃癌高危人群及预防措施

了解胃癌的高危因素，有助于降低胃癌的发病风险。胃癌高危人群包括：

年龄40岁以上，尤其是男性。

有胃癌家族史。

长期饮食习惯不良，如高盐、高脂、熏制食品等。

患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

幽门螺杆菌感染。

针对上述高危人群，可采取以下预防措施：

定期体检：建议每年进行一次胃镜检查，尤其是高危人群。

健康饮食：减少高盐、高脂、熏制食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。

戒烟限酒：烟草和酒精均会增加胃癌的发病风险。

根治幽门螺杆菌感染：对于幽门螺杆菌阳性者，应及时进行根治治疗。

积极治疗胃部疾病：对于慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病，应积极治疗，避免病情进展。

4. 总结

上腹部疼痛虽然常见，但也可能是胃癌的早期信号。对于高危人群而言，应提高警惕，一旦出现持续的上腹部不适或疼痛，应及时就医，进行胃镜等相关检查，以排除胃癌的可能。同时，通过健康的生活方式和饮食习惯，可以有效降低胃癌的发病风险。希望本文能够帮助读者提高对胃癌的认识，做到早发现、早诊断、早治疗，提高胃癌的治愈率。

陈博

河北医科大学第四医院