《了解肠癌，守护健康》

肠癌，这一在近年来发病率持续攀升的疾病，因其隐匿的早期症状和对人体健康的巨大威胁而备受关注。本文将带您深入了解肠癌，帮助您掌握预防和早期发现肠癌的相关知识，共同守护健康。

肠癌的发病原因及风险因素

肠癌的发生是一个多因素共同作用的结果。研究表明，遗传、饮食、生活习惯等均与肠癌的发生密切相关。

遗传因素

：部分肠癌的发生与遗传因素有关。具有家族性结直肠癌史的人群，尤其是一级亲属中有肠癌患者，发病风险会显著增加。

饮食习惯

：长期摄入高脂肪、高蛋白、低纤维的食物会提高肠癌的发病风险。膳食纤维的摄入不足，会导致肠道蠕动减慢，增加有害物在肠道内的停留时间，从而增加肠癌发生的风险。

生活习惯

：缺乏运动、肥胖、吸烟和酗酒等不良生活习惯均与肠癌的发生率上升有关。运动可以促进肠道蠕动，帮助排便，减少有害物质对肠道的损害。

肠癌的早期症状与识别

肠癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视。常见的早期症状包括：

便血

：便血是肠癌的常见症状之一，但往往被误认为是痔疮。肠癌引起的便血多呈暗红色，与粪便混合。

腹痛

：肠癌患者可能会出现持续性或间歇性的腹痛，特别是在排便时。

排便习惯改变

：肠癌可能导致排便习惯的改变，如腹泻、便秘或排便次数的增多。

贫血和体重下降

：随着病情的发展，肠癌患者可能会出现贫血和体重下降的症状。

对于高危人群，定期进行肠癌筛查至关重要。通过早期筛查，可以及时发现并治疗肠癌，提高治愈率。

肠癌的诊断方法

肠癌的诊断主要依靠以下方法：

结肠镜检查

：结肠镜检查可以直接观察肠道内的情况，发现并切除早期肿瘤。结肠镜检查是目前发现早期肠癌最有效的方法。

影像学检查

：CT、MRI等影像学检查可以了解肿瘤的大小、位置和有无转移，对肠癌的分期和治疗方案的制定具有重要意义。

病理活检

：病理活检是确诊肠癌的金标准。通过活检，可以确定肿瘤的性质，指导后续的治疗方案。

肠癌的治疗方法

肠癌的治疗主要包括手术治疗、放疗、化疗和靶向治疗等。

手术治疗

：手术是肠癌治疗的主要手段。早期肠癌患者手术切除后预后良好。对于中晚期肠癌患者，常需要联合化疗、放疗等综合治疗。

放疗和化疗

：放疗和化疗可以作为手术前后的辅助治疗，也可以用于不能手术或手术风险较高的患者。

靶向治疗

：近年来，靶向治疗在肠癌治疗中取得了显著进展。靶向治疗通过针对肿瘤细胞的特定分子，减少对正常细胞的损害，提高治疗效果。

肠癌的预防措施

预防肠癌的关键在于建立健康的生活方式：

均衡饮食

：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物等，减少红肉和加工肉制品的摄入。

增加运动

：保持规律的运动习惯，促进肠道蠕动，帮助排便。

保持健康体重

：肥胖是肠癌的危险因素之一，通过合理饮食和运动控制体重。

戒烟限酒

：吸烟和酗酒均会增加肠癌的风险，戒烟限酒对预防肠癌至关重要。

定期筛查

：对于高危人群，定期进行肠癌筛查是预防肠癌的有效手段。

总之，肠癌虽然可怕，但通过了解其发病原因、症状和治疗方法，我们可以更好地预防和应对这一疾病。让我们从现在做起，养成良好的生活习惯，守护自己的健康。通过均衡饮食、适量运动、戒烟限酒和定期筛查，我们可以降低肠癌的风险，享受健康的生活。

赵兴强

曲靖市第一人民医院