化疗常见不良反应

实体肿瘤患者在治疗过程中，化疗是常见而重要的治疗手段之一。然而，化疗药物在杀灭癌细胞的同时，也不可避免地会对正常细胞产生影响，从而引发一系列不良反应。本文将重点讨论化疗期间的饮食营养问题，以帮助患者更好地管理化疗带来的不良反应。

化疗期间，患者常见的不良反应包括恶心、呕吐、口腔溃疡、腹泻、便秘、食欲减退等。这些不良反应不仅影响患者的生活质量，还可能削弱患者的抵抗力，影响治疗效果。因此，合理调整饮食，保证充足的营养摄入对于化疗患者来说至关重要。

饮食调整

：化疗期间，患者的饮食应以清淡、易消化为主。建议减少油腻、辛辣、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋、豆制品等，也是化疗患者必不可少的营养来源，有助于维持体重和增强体力。

避免食物污染

：化疗期间，患者的免疫系统较弱，容易受到细菌、病毒等微生物的侵袭。因此，患者应避免食用未经充分加热、可能含有有害微生物的食物。同时，注意食物的保存和烹饪卫生，尽量减少食物污染的风险。

口服营养补充

：对于食欲减退或因化疗反应而难以进食的患者，可以考虑使用口服营养补充剂。口服营养补充剂可以提供必要的蛋白质、维生素和矿物质，帮助患者维持营养状态。

水分摄入

：化疗期间，患者应保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢和毒素的排出。建议患者每天至少饮用2000毫升的水或其他无咖啡因饮料。

分餐制

：患者可以尝试将一日三餐改为五六小餐，这样可以减轻胃肠道的负担，减少恶心、呕吐等化疗反应。

心理支持

：饮食调整不仅是营养问题，也与患者的心理状态密切相关。家属和医护人员应给予患者充分的关心和支持，帮助他们建立积极的饮食态度。

个性化饮食计划

：每个患者的具体状况不同，化疗期间的饮食计划应根据患者的具体情况进行个性化调整。建议在营养师的指导下，制定适合患者的饮食计划。

总之，化疗期间的饮食营养管理是一个需要综合考虑的问题。患者应在医生和营养师的指导下，根据自身情况调整饮食，确保充足的营养摄入，以减轻化疗带来的不良反应，提高生活质量和治疗效果。

陈磊

达州市中心医院