胃食管反流什么临床表现

胃食管反流病（Gastroesophageal Reflux Disease，简称GERD）是一种常见的消化系统疾病，其临床表现多样，严重影响患者的生活质量。本文将详细介绍胃食管反流病的临床表现，并提供相应的家庭护理建议，以帮助患者更好地管理这一疾病。

一、胃食管反流病的临床表现

烧心感 烧心感是胃食管反流病最常见的症状之一，表现为胸骨后或上腹部的烧灼感。这种感觉通常在进食后出现，尤其是油腻、辛辣食物后更为明显。

反酸 反酸是指胃内容物逆流至食管和口腔的现象，常伴随烧心感出现。反酸时患者可能感觉到酸水从食管涌出至喉咙，甚至口腔。

胸痛 部分患者可能会出现胸痛，与心绞痛相似，但通常与体位变化或进食有关。胸痛可能持续数分钟至数小时不等，严重时可能影响日常活动。

咽喉不适 胃食管反流物刺激咽喉部，可引起咽部异物感、痒感、痛感或声音嘶哑等症状。长期反流还可能导致慢性咽炎。

咳嗽、哮喘 胃食管反流物误吸入气管，可引起咳嗽、哮喘等呼吸道症状。部分患者可能被误诊为慢性支气管炎、哮喘等疾病。

吞咽困难 长期的胃食管反流可引起食管炎、食管狭窄等病变，导致吞咽困难、疼痛等症状。

二、胃食管反流病的家庭护理建议

饮食调理 患者应避免油腻、辛辣、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。晚餐不宜过晚，以免卧位时加重反流。

生活习惯调整 戒烟、限酒，避免紧身衣物，减少腹压增加的因素，如重体力劳动、剧烈运动等。睡前2-3小时不宜进食，以减少夜间反流。

体位调整 餐后不宜立即卧床，可坐立或轻微活动半小时至1小时。睡眠时可将床头抬高15-20度，利用重力减少反流。

合理用药 在医生指导下，合理使用抑酸药物、胃黏膜保护剂等药物，以控制症状，促进食管黏膜修复。

定期复查 患者应定期复查胃镜、食管24小时pH监测等检查，以评估病情进展和治疗效果。

心理调适 保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，必要时可寻求心理咨询帮助。

总之，胃食管反流病的临床表现多样，患者应在医生指导下进行综合治疗，并重视家庭护理，以提高生活质量，减少并发症的发生。通过合理的饮食、生活习惯调整、体位调整、合理用药、定期复查和心理调适等措施，患者可以更好地控制症状，享受健康生活。

于恩浩

山东大学齐鲁医院青岛院区