不烟不酒也有风险！头颈癌患者3成感染人类乳突病毒HPV

头颈癌，包括口腔癌、喉癌、鼻咽癌等，是一种常见的恶性肿瘤。许多人误以为，只有吸烟和饮酒的人才容易得头颈癌，但实际上，人类乳突病毒（HPV）感染也与头颈癌的发生密切相关。根据研究，约有30%的头颈癌患者感染了HPV，因此，即使不吸烟、不饮酒，感染HPV的人群仍然存在患头颈癌的风险。

一、HPV与头颈癌的关系

HPV是一种常见的性传播病毒，有100多种亚型，其中部分高危型HPV与头颈癌的发生有关，如HPV16、HPV18等。

感染HPV后，病毒的E6、E7蛋白会破坏宿主细胞的抑癌基因，导致细胞异常增殖，最终可能发展为恶性肿瘤。

与吸烟、饮酒等不良生活习惯相比，HPV感染在头颈癌发病中所占比例逐渐上升，已成为头颈癌的第二大危险因素。

二、头颈癌的高危人群

有HPV感染史的人群，尤其是感染高危型HPV的人群。

吸烟、饮酒人群。吸烟和饮酒会损伤口腔黏膜，增加HPV感染的风险，同时也会促进头颈癌的发生。

免疫力低下的人群，如HIV感染者、器官移植患者等。

有头颈部肿瘤家族史的人群。

三、头颈癌的预防措施

接种HPV疫苗。HPV疫苗可以有效预防高危型HPV感染，降低头颈癌的发病风险。

戒烟限酒。吸烟和饮酒会增加头颈癌的发病风险，戒烟限酒有助于降低头颈癌的发病率。

增强免疫力。合理饮食、规律作息、适量运动等有助于提高免疫力，降低头颈癌的发病风险。

定期体检。定期进行头颈部检查，如发现异常肿块、溃疡等症状，应及时就医。

四、头颈癌患者的家庭护理

饮食护理。头颈癌患者应进食清淡、易消化、富含营养的食物，避免辛辣、刺激性食物。

口腔护理。头颈癌患者应保持口腔清洁，避免口腔感染。可使用软毛牙刷、漱口水等辅助清洁。

心理护理。头颈癌患者在治疗过程中可能会出现焦虑、抑郁等情绪，家人应给予关心和支持，必要时可寻求心理医生的帮助。

康复锻炼。头颈癌患者在病情稳定后，可进行适当的康复锻炼，如颈部活动、吞咽训练等，以促进身体功能的恢复。

总之，头颈癌的发病与HPV感染密切相关，即使不吸烟、不饮酒的人群也存在患病风险。因此，我们应提高对HPV感染的认识，积极预防头颈癌的发生，并为头颈癌患者提供全方位的家庭护理，以改善其生活质量，提高治愈率。

邵辉

浙江省台州医院