正确认识银屑病，不当治疗危害大

银屑病，也被称为牛皮癣，是一种常见的慢性、非传染性皮肤病。正确认识银屑病及其治疗方法的重要性不容忽视，因为不当的治疗不仅无法缓解症状，反而可能加剧病情或带来其他健康问题。本文将着重探讨银屑病的正确认识，以及饮食营养在疾病管理中的作用。

银屑病的医学认识

银屑病是一种影响皮肤表层细胞的疾病，其特征是皮肤细胞过快地增生和累积，导致红斑、鳞屑和瘙痒等症状。银屑病的确切病因尚不明确，但普遍认为是由遗传、免疫系统异常、环境因素和生活习惯等多种因素共同作用的结果。

银屑病的症状与表现

银屑病的症状可轻可重，因人而异。常见的症状包括： - 皮肤上出现红斑和银白色的鳞屑； - 皮肤干燥、瘙痒； - 皮肤裂纹和出血； - 指甲变化，包括凹陷和增厚； - 关节疼痛和肿胀，即银屑病性关节炎。

银屑病的不当治疗危害

银屑病的治疗手段多样，但并非所有方法都适合每位患者。不当治疗可能包括： - 使用刺激性强的药物，导致皮肤刺激和过敏反应； - 过度依赖激素类药物，可能引起激素依赖性皮炎； - 忽视病因，仅对症状进行治疗，导致病情反复； - 不合理的饮食和生活习惯，加剧病情。

饮食营养在银屑病管理中的作用

科学合理的饮食对于银屑病患者的病情管理至关重要。以下是一些饮食建议： 1.

增加ω-3脂肪酸的摄入

：ω-3脂肪酸具有抗炎作用，可以通过食用鱼类、亚麻籽油等来增加摄入。 2.

减少精制糖和高糖食品

：高糖饮食可能加剧炎症，应减少糖分摄入。 3.

增加新鲜蔬菜和水果

：富含抗氧化剂和维生素的食物有助于减少炎症。 4.

适量摄入蛋白质

：适量的高质量蛋白质有助于皮肤的修复和更新。 5.

保持水分

：充足的水分摄入有助于维持皮肤健康和减少干燥。

银屑病患者的营养补充

除了日常饮食，银屑病患者可能还需要额外的营养补充。例如： -

维生素D

：有助于调节免疫系统，减少炎症。 -

锌

：对皮肤健康至关重要，有助于减少炎症。 -

硒

：作为一种抗氧化剂，有助于保护皮肤细胞。

总结

银屑病是一种复杂的慢性疾病，需要综合考虑遗传、免疫、环境和生活习惯等多方面因素。正确的治疗和饮食管理对于控制病情、减轻症状和提高生活质量至关重要。银屑病患者应该与医生紧密合作，制定个性化的治疗和饮食计划，避免不当治疗带来的额外危害。通过科学的饮食和生活方式调整，患者可以更好地管理自己的病情，享受健康的生活。

任苑蓉

四川省肿瘤医院