为什么会得乳腺癌

乳腺癌是全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。随着医学技术的进步，乳腺癌的治疗效果得到了显著提升，术后护理成为提高患者生活质量和预防复发的关键环节。本文将详细阐述乳腺癌术后护理的重要性、关键步骤及科学指导，帮助患者和家属更好地理解和参与到术后恢复过程中。

术后护理的重要性

乳腺癌术后护理不仅关乎患者的身体恢复，还直接影响到患者的心理状态和生活质量。良好的术后护理可以帮助患者减轻术后疼痛、预防感染、促进伤口愈合、减少术后并发症、提高生存质量，并有助于及时发现和处理复发或转移。因此，患者和家属应充分重视术后护理，积极配合医生和护士的建议，共同为患者的康复努力。

术后护理的关键步骤

伤口护理：术后伤口的清洁和保护至关重要。患者应按照医嘱定期更换敷料，保持伤口干燥、清洁，避免感染。如发现伤口红肿、流脓、发热等异常情况，应及时就医。

疼痛管理：术后疼痛是正常现象，患者应在医生指导下合理使用止痛药，避免过量或滥用。同时，可采取分散注意力、深呼吸、放松训练等非药物方法缓解疼痛。

功能锻炼：术后早期进行上肢功能锻炼，有助于预防肌肉萎缩、关节僵硬和淋巴水肿。患者应在医生和物理治疗师的指导下，逐渐增加锻炼强度和范围，切忌过度劳累。

饮食调整：术后患者应保持均衡饮食，多摄入高蛋白、高纤维、低脂肪的食物，适量补充维生素和微量元素。避免高糖、高脂、油炸、辛辣等刺激性食物，以免加重身体负担。

心理支持：术后患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。家属应给予充分的关爱和支持，必要时可寻求专业心理咨询帮助患者调整心态，积极面对康复过程。

术后护理的科学指导

定期随访：患者应按照医嘱定期进行复查，包括乳腺B超、乳腺钼靶、血常规、肿瘤标志物等检查，及时发现和处理术后并发症和复发。

合理用药：患者应在医生指导下合理使用内分泌治疗、靶向治疗等药物，遵循用药剂量和疗程，定期监测药物副作用，及时调整治疗方案。

生活方式调整：患者应戒烟戒酒，保持规律作息，适量运动，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动，以降低复发风险。

社会支持：患者可积极参加乳腺癌患者互助组织，与其他患者交流康复经验，获取社会和心理支持，提高生活质量。

总之，乳腺癌术后护理是一个系统、长期的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过科学、规范的术后护理，患者可以更快地恢复身体和心理健康，提高生活质量，降低复发风险，实现长期生存。希望本文能为乳腺癌患者的术后护理提供有益的指导和帮助。

林立平

广州市番禺中心医院