淋巴瘤喜欢乔装改扮，这2个年龄段是发病高峰

淋巴瘤是一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，其发病机制和临床表现相对复杂。根据世界卫生组织（WHO）的分类，淋巴瘤主要分为霍奇金淋巴瘤（HL）和非霍奇金淋巴瘤（NHL）两大类。这两种类型的淋巴瘤都能够侵犯全身的淋巴结、脾脏、肝脏等淋巴组织，甚至侵犯骨髓和非淋巴组织。由于淋巴瘤的早期症状较为隐蔽，经常被误诊或漏诊，因此有必要提高公众对于淋巴瘤的认识，特别是对于高发年龄段的人群进行重点防护。

淋巴瘤的发病高峰年龄段

研究表明，淋巴瘤有两个明显的发病高峰年龄段。第一个高峰年龄段是20-40岁的年轻成人。这一年龄段的人群可能因为工作压力、生活习惯等因素，导致免疫系统紊乱，从而增加了淋巴瘤的风险。第二个高峰年龄段是60岁以上的老年人。随着年龄的增长，人体的免疫系统功能逐渐下降，这使得淋巴瘤的发生风险上升。

淋巴瘤的乔装改扮

淋巴瘤之所以被称为“乔装改扮”，是因为其临床表现多样，早期症状不典型，往往被误认为其他疾病。以下是一些常见的症状：

无痛性淋巴结肿大

：颈部、腋窝或腹股沟的淋巴结肿大，早期可能不痛不痒，容易被忽视。淋巴结肿大可能是淋巴瘤的首发症状，也可能是唯一症状。

发热和盗汗

：无明显感染源的发热，特别是夜间盗汗，可能是淋巴瘤的早期信号。这种症状可能与淋巴瘤细胞的增殖和炎症反应有关。

体重减轻

：在没有刻意节食或增加运动量的情况下，体重不明原因的下降。这种症状可能与淋巴瘤细胞消耗体内营养物质有关。

皮肤瘙痒

：部分患者可能出现全身性的瘙痒。这种症状可能与淋巴瘤细胞释放的炎症因子有关。

乏力和食欲不振

：感到异常的疲劳和食欲减退。这种症状可能与淋巴瘤细胞消耗体内能量和影响消化系统功能有关。

淋巴瘤的诊断和治疗

淋巴瘤的诊断需要综合运用多种检查手段，包括血液检查、影像学检查（如超声、CT、MRI、PET-CT等）和病理学检查（如淋巴结活检）。确诊后，淋巴瘤的治疗主要包括化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗和造血干细胞移植等。治疗方案需要根据患者的具体病情、病理类型、分期和身体状况等因素综合制定。

淋巴瘤的预防策略

健康生活方式

：保持规律的作息，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳和压力。健康的生活方式有助于增强机体免疫力，降低淋巴瘤的发生风险。

定期体检

：定期进行全身体检，特别是血液检查和影像学检查，有助于早期发现异常。对于高危人群，建议每年进行一次全身体检。

避免不良环境因素

：减少接触有害化学物质和放射性物质，避免长期暴露在有害环境中。研究表明，某些化学物质和放射性物质可能增加淋巴瘤的发生风险。

及时就医

：对于任何异常的淋巴结肿大、发热、体重减轻等症状，应及时就医，进行专业检查和诊断。早期发现和治疗淋巴瘤，可以显著提高治愈率和生存率。

加强免疫力

：通过合理饮食、适量运动和充足睡眠来增强机体免疫力，抵抗疾病的侵袭。研究表明，免疫力低下可能增加淋巴瘤的发生风险。

结语

虽然淋巴瘤善于“乔装改扮”，但通过提高警惕、定期体检和健康的生活方式，我们可以降低发病风险，及时发现并治疗淋巴瘤。特别是在发病高峰年龄段的人群，更应加强防护意识，为健康筑起一道防线。同时，随着医学技术的不断进步，淋巴瘤的诊断和治疗手段也在不断完善，为患者带来了更多的希望和选择。让我们共同努力，提高对淋巴瘤的认识，为健康保驾护航。

黄新忠

南通大学附属医院