北京大众健康科普促进会
鼻咽癌作为头颈部恶性肿瘤的一种，化疗是其主要治疗手段之一。然而，化疗药物在抑制肿瘤生长的同时，也可能给患者带来一系列不良反应。本文旨在为鼻咽癌化疗后患者提供家庭护理的指导，帮助识别并处理常见的化疗相关不良反应。
一、化疗后常见不良反应及家庭护理要点
消化系统反应
化疗后，患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统反应。家庭护理中，应注意以下几点：
饮食调整：避免油腻、辛辣等刺激性食物，选择易消化、营养丰富的食物。
饮食节奏：少食多餐，避免空腹或过饱。
呕吐管理：呕吐后及时补充水分和电解质，必要时可使用止吐药物。
骨髓抑制
化疗可能导致白细胞、血小板减少，增加感染和出血风险。家庭护理中，应注意：
避免感染：保持室内清洁，避免接触感染源。
皮肤护理：定期清洁皮肤，避免皮肤损伤和感染。
监测血象：定期检查血常规，发现异常及时就医。
口腔黏膜炎
化疗后，患者可能出现口腔溃疡、疼痛等口腔黏膜炎症状。家庭护理中，应注意：
口腔卫生：使用软毛牙刷，避免刺激性食物，定期漱口。
疼痛管理：必要时可使用止痛药物，但需遵医嘱。
脱发
化疗可能导致脱发，这是暂时性的。家庭护理中，应注意：
头皮保护：使用温和洗发水，避免使用电吹风高温吹干。
心理支持：脱发可能影响患者情绪，家人应给予理解和支持。
皮肤反应
化疗后，患者皮肤可能出现色素沉着、皮疹等。家庭护理中，应注意：
皮肤保养：使用温和护肤品，避免阳光直射。
皮疹处理：必要时可使用抗过敏药物，但需遵医嘱。
二、家庭护理的注意事项
定期随访
：化疗后患者应定期到医院进行随访，以便及时发现并处理并发症。
合理用药
：化疗后的药物使用应在医生指导下进行，避免自行增减药物剂量。
心理支持
：化疗后患者可能出现焦虑、抑郁等心理问题，家人应给予足够的关心和支持。
合理饮食
：化疗后患者应保证营养均衡，避免偏食，增强身体抵抗力。
适度运动
：在身体允许的情况下，患者可进行适度运动，如散步等，以增强体力。
三、总结
鼻咽癌化疗后患者在家中护理时，应密切关注身体变化，及时识别并处理化疗相关不良反应。通过合理的饮食、适度的运动和良好的生活习惯，患者可以减轻化疗带来的不适，提高生活质量。同时，家人的理解和支持也是患者康复过程中不可或缺的一部分。
王守峰
临沂市人民医院
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