非霍奇金淋巴瘤饮食有什么注意事项

非霍奇金淋巴瘤（NHL）是一种影响淋巴系统的恶性肿瘤，其治疗和康复过程中，饮食和营养管理至关重要。本文旨在为非霍奇金淋巴瘤患者提供饮食和营养方面的指导，帮助患者更好地应对治疗带来的影响，提高生活质量。

一、营养的重要性

非霍奇金淋巴瘤患者在接受化疗、放疗等治疗过程中，身体对营养的需求增加，合理的饮食可以帮助患者增强体质，提高免疫力，减少感染风险，并缓解治疗带来的副作用。

二、饮食原则

均衡饮食

：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。

高蛋白质食物

：增加鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白质的摄入，有助于修复受损组织。

富含维生素和矿物质

：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充必要的维生素和矿物质。

适量脂肪

：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等，避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪。

保持水分

：确保充足的水分摄入，有助于维持身体功能和排泄体内毒素。

三、饮食建议

易消化食物

：选择易消化的食物，如糙米、燕麦等，避免油腻、辛辣、生冷食物。

小餐多食

：将一日三餐分成五六小餐，有助于减轻胃肠负担。

避免空腹化疗

：化疗前适当进食，可以减轻恶心呕吐的症状。

避免过敏食物

：如果对某些食物过敏，应避免摄入，以免加重症状。

四、特殊情况下的饮食调整

口腔溃疡

：如果出现口腔溃疡，应选择软食或流食，避免刺激性食物。

腹泻或便秘

：根据具体情况调整饮食，腹泻时增加易消化食物，便秘时增加膳食纤维的摄入。

味觉改变

：化疗可能导致味觉改变，可以尝试不同的食物和调味品，寻找适合自己口味的食物。

五、营养补充

在医生或营养师的指导下，可以适当使用营养补充剂，如蛋白质粉、维生素和矿物质补充剂等，以满足特殊的营养需求。

六、饮食禁忌

避免生食

：生食可能携带细菌或寄生虫，增加感染风险。

限制加工食品

：加工食品中可能含有添加剂和防腐剂，不利于健康。

避免酒精

：酒精会损害肝脏，影响药物代谢，应限制或避免摄入。

七、心理因素

饮食不仅是生理需求，也与心理状态密切相关。保持积极乐观的心态，与家人朋友分享饮食经验，可以帮助患者更好地应对疾病。

八、专业咨询

在非霍奇金淋巴瘤的治疗和康复过程中，建议定期咨询医生或营养师，根据个人情况制定个性化的饮食计划。

总之，非霍奇金淋巴瘤患者应重视饮食和营养管理，通过合理的饮食来提高治疗效果，改善生活质量。在享受美食的同时，也要注意营养的均衡和健康，为战胜疾病打下坚实的基础。

张宁玲

川北医学院附属医院