弥漫大b细胞淋巴瘤

弥漫性大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是一种常见的非霍奇金淋巴瘤，其治疗过程中患者常伴有营养不良和体重下降等问题。合理的饮食和营养支持对于改善患者的生活质量和预后具有重要意义。本文将为弥漫性大B细胞淋巴瘤患者提供饮食与营养方面的指导。

1. 饮食原则

1.1 均衡饮食

患者应保证每日摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类和低脂肪肉类等食物。

1.2 高蛋白饮食

由于淋巴瘤患者常伴有蛋白质消耗增加，高蛋白饮食有助于维持机体正常功能。建议多食用鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物。

1.3 适量碳水化合物

适量碳水化合物可以提供能量，但过多摄入容易导致体重增加。建议选择全谷物、薯类等健康碳水化合物来源。

1.4 适量脂肪

适量脂肪摄入有助于脂溶性维生素的吸收。建议多食用橄榄油、鱼油等健康脂肪来源，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

2. 饮食建议

2.1 增加蔬菜和水果摄入

蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力。建议每日摄入500克以上的蔬菜和200-400克的水果。

2.2 适量食用全谷物

全谷物富含膳食纤维和B族维生素，有助于维持肠道健康。建议每日摄入50-150克的全谷物。

2.3 适量食用豆类和坚果

豆类和坚果富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，有助于改善营养状况。建议每日摄入50克左右的豆类和坚果。

2.4 适量食用低脂肪肉类

低脂肪肉类富含优质蛋白质和必需氨基酸，有助于维持肌肉量。建议每日摄入50-100克的低脂肪肉类。

3. 饮食禁忌

3.1 避免高糖食物

高糖食物容易导致血糖波动和体重增加，不利于患者健康。建议减少含糖饮料、甜食等高糖食物的摄入。

3.2 避免高盐食物

高盐食物容易导致水肿和高血压，不利于患者健康。建议控制每日食盐摄入量在5克以内。

3.3 避免高脂肪食物

高脂肪食物容易导致血脂异常和体重增加，不利于患者健康。建议减少油炸、烧烤等高脂肪食物的摄入。

4. 营养补充

4.1 补充蛋白质

对于蛋白质摄入不足的患者，可以在医生指导下适量补充蛋白质粉。

4.2 补充维生素和矿物质

对于维生素和矿物质摄入不足的患者，可以在医生指导下适量补充维生素和矿物质制剂。

5. 饮食注意事项

5.1 定时定量

患者应养成定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间空腹。

5.2 细嚼慢咽

患者应细嚼慢咽，避免进食过快导致消化不良。

5.3 避免刺激性食物

患者应避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

总之，合理的饮食和营养支持对于弥漫性大B细胞淋巴瘤患者至关重要。患者应在医生和营养师的指导下，制定个性化的饮食计划，以改善营养状况，提高生活质量和预后。

牛施文

齐齐哈尔市第一医院南院区